Darm Pro+Pre 21 Pure Plus - 100 g Pulver mit Inulin - 21 Bakterienstämme
- 21 einzeln benannte Bakterienstämme mit Stammkennungen
- Rund 10,1 Milliarden KBE pro Dosierlöffel (0,7 g)
- Mit 490 mg Inulin pro Dosierlöffel
- Veganes Pulver im Braunglas – inklusive Dosierlöffel
40,50 €*
Lieferzeit: 2-3 Werktage
21 Bakterienstämme. Einzeln benannt. Mit Inulin kombiniert.
Darm Pro+Pre 21 Pure Plus kombiniert lebende Bakterienkulturen mit dem pflanzlichen Ballaststoff Inulin. Das vegane Pulver enthält mikroverkapselte Kulturen und lässt sich mit dem beiliegenden Dosierlöffel in lauwarme Flüssigkeit einrühren.
Was macht Darm Pro+Pre 21 Pure Plus besonders?
Bei einer Bakterienmischung zählen neben der Keimzahl auch die enthaltenen Stämme und die Darreichungsform. Darm Pro+Pre 21 Pure Plus verbindet 21 einzeln benannte Bakterienstämme mit Inulin. Die Pulverform ermöglicht den Verzehr ohne Kapselhülle und eine schrittweise Anpassung der Verzehrmenge innerhalb der Empfehlung.
Die Rezeptur auf einen Blick
- 21 Bakterienstämme mit individuellen Stammkennungen
- Rund 10,1 Milliarden KBE pro Dosierlöffel (0,7 g)
- 480 Millionen KBE je Stamm pro Dosierlöffel
- 490 mg Inulin pro Dosierlöffel
- Mikroverkapselte Bakterienkulturen
- Geschmacksneutrales, veganes Pulver
- Braunglas mit beiliegendem Dosierlöffel
- Nachfolgeprodukt von Darm Pro+Pre 15
Inhalt
100 g veganes Pulver
Inklusive Dosierlöffel
Art.-Nr. 4222
Verzehrempfehlung
Erwachsene beginnen mit einem gestrichenen Dosierlöffel (0,7 g beziehungsweise 1 ml) täglich und steigern die Menge bei guter Verträglichkeit innerhalb von etwa zwei Wochen schrittweise auf bis zu drei Dosierlöffel täglich.
In lauwarme Flüssigkeit einrühren, nach Möglichkeit etwa 15 Minuten stehen lassen, nochmals umrühren und trinken. Bevorzugt 30 Minuten vor dem Frühstück oder vor dem Schlafengehen verzehren.
Bei Blähungen, Völlegefühl oder Durchfall die Verzehrmenge reduzieren. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.
Wichtig: Während Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Medikamentengebrauch nur nach ärztlicher Rücksprache verwenden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren.
Die Rezeptur
Warum kombiniert Darm Pro+Pre 21 Bakterienkulturen mit Inulin?
Die Rezeptur verbindet lebende Bakterienkulturen mit einem pflanzlichen Ballaststoff. Die Kulturen sind mit ihrer jeweiligen Stammkennung beschrieben; Inulin ergänzt die Mischung als fermentierbares Substrat.
Darm Pro+Pre 21 Pure Plus ist der Nachfolger von Darm Pro+Pre 15. Die Formel umfasst 21 Stämme und rund 10,1 Milliarden koloniebildende Einheiten pro Dosierlöffel. Neben den Kulturen und Inulin enthält das Pulver Reisstärke.
Bakterienkulturen
21 Stämme mit individuellen Kennungen
Die Mischung enthält fünf Bifidobacterium-Stämme, 15 Stämme aus der Familie der Lactobacillaceae sowie den Stamm ST81.
Ballaststoff
490 mg Inulin pro Dosierlöffel
Inulin bildet die Ballaststoffkomponente der Rezeptur. Bestimmte Darmmikroorganismen können diesen pflanzlichen Ballaststoff als Substrat nutzen.
Darreichungsform
Pulver mit beiliegendem Dosierlöffel
Ein gestrichener Dosierlöffel entspricht 0,7 g beziehungsweise 1 ml. Das Pulver wird in lauwarme Flüssigkeit eingerührt und ohne Kapselhülle verzehrt.
Produktschutz
Mikroverkapselte Kulturen und Braunglas
Die Mikroverkapselung dient dem Schutz empfindlicher Kulturen. Das Braunglas reduziert den Lichteinfall auf das Pulver.
Bakterienkulturen im Detail
Welche Bakterienstämme sind enthalten und was bedeuten ihre Kennungen?
Darm Pro+Pre 21 Pure Plus enthält 21 einzeln bezeichnete Bakterienstämme. Zu jeder Art beziehungsweise Unterart gehört eine individuelle Stammkennung.
Fünf Bifidobacterium-Stämme
Enthalten sind Bifidobacterium bifidum BBi32, Bifidobacterium breve BBr60, Bifidobacterium longum subsp. infantis BI45, Bifidobacterium animalis subsp. lactis BLa80 und Bifidobacterium longum subsp. longum BL21.
15 Stämme aus der Familie der Lactobacillaceae
Dazu zählen unter anderem Lactobacillus acidophilus LA85, Lactiplantibacillus plantarum Lp90, Limosilactobacillus reuteri LR08 und Lacticaseibacillus rhamnosus LRa05. Mehrere früher unter Lactobacillus geführte Arten tragen heute andere Gattungsnamen.
Ergänzt durch den Stamm ST81
Als weiterer Bestandteil ist Streptococcus salivarius subsp. thermophilus ST81 enthalten. Die vollständige Zusammensetzung führt alle 21 Stämme mit ihrer jeweiligen Keimzahl auf.
Warum die Stammkennung wichtig ist
Bei Limosilactobacillus reuteri LR08 bezeichnet LR08 den Stamm. Eigenschaften von Bakterienkulturen können stammspezifisch sein. Erkenntnisse zu einer anderen Linie derselben Art gelten deshalb nicht automatisch für LR08 oder für die fertige Mischung. [1]
Was bedeutet KBE?
KBE steht für koloniebildende Einheiten. Die Angabe beschreibt Mikroorganismen, die unter geeigneten Laborbedingungen Kolonien bilden können. Sie ist von der Pulvermenge in Gramm zu unterscheiden. Ein Dosierlöffel enthält insgesamt rund 10,1 Milliarden KBE; auf jeden der 21 Stämme entfallen 480 Millionen KBE.
Die Ballaststoffkomponente
Was ist Inulin und warum ist es Bestandteil der Rezeptur?
Inulin ist ein pflanzlicher Ballaststoff, den bestimmte Darmmikroorganismen als Substrat nutzen können. Deshalb wird Inulin häufig als präbiotischer Bestandteil bezeichnet. [1]
Ein Dosierlöffel Darm Pro+Pre 21 Pure Plus liefert 490 mg Inulin. Bakterienkulturen und Inulin sind unterschiedliche Bestandteile: Die Kulturen sind Mikroorganismen, Inulin ist die Ballaststoffkomponente.
Was bedeutet Synbiotikum?
Kombinationen aus probiotischen Kulturen und präbiotischen Bestandteilen werden häufig als Synbiotika bezeichnet. Ob eine bestimmte Kombination einen gesundheitlichen Nutzen hat, hängt von den enthaltenen Stämmen, dem Substrat und der verwendeten Menge ab.
Ballaststoffe gehören auch auf den Speiseplan
Die enthaltene Inulinmenge ergänzt die Rezeptur. Sie ersetzt keine abwechslungsreiche Ernährung mit ballaststoffreichen Lebensmitteln wie Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten.
Darreichungsform und Stabilität
Warum Pulver und mikroverkapselte Bakterienkulturen?
Die Pulverform ist für Menschen praktisch, die keine Kapseln oder Tabletten schlucken möchten. Der beiliegende Dosierlöffel erleichtert die Portionierung; das geschmacksneutrale Pulver wird in lauwarme Flüssigkeit eingerührt.
Mikroverkapselung der Kulturen
Bei der Mikroverkapselung werden Bakterienkulturen in eine schützende Struktur eingebettet. Das Verfahren dient der Stabilität empfindlicher Kulturen. Die Eigenschaften einer Mikroverkapselung hängen vom verwendeten Material und dem Herstellungsverfahren ab.
Portionieren ohne Kapselhülle
Ein gestrichener Dosierlöffel entspricht 0,7 g beziehungsweise 1 ml. Innerhalb der Verzehrempfehlung lässt sich die Menge von einem auf bis zu drei Dosierlöffel täglich schrittweise anpassen.
Bei der Zubereitung beachten
Das Pulver in lauwarme Flüssigkeit einrühren. Heiße Getränke und kochendes Wasser vermeiden. Den Dosierlöffel trocken halten und die Dose nach der Entnahme wieder gut verschließen.
Darmmikrobiota
Wie hängen Darmflora, Ernährung und Bakterienkulturen zusammen?
Mit Darmflora ist die Gemeinschaft der im Darm lebenden Mikroorganismen gemeint; fachlich wird dafür häufig der Begriff Darmmikrobiota verwendet. Forschung untersucht ihr Zusammenspiel mit Ernährung, Verdauung und Immunsystem.
Eine abwechslungsreiche Ernährung und ein gesunder Lebensstil bilden die Grundlage. Ballaststoffe können verschiedenen Darmmikroorganismen als Substrat dienen. Welche Eigenschaften zusätzlich verzehrte Bakterienkulturen besitzen, hängt unter anderem vom jeweiligen Stamm ab.
Was sagen Stammzahl und Keimzahl aus?
Die Stammzahl beschreibt die Zusammensetzung einer Mischung, die Keimzahl ihre Menge an koloniebildenden Einheiten. Beide Angaben allein belegen weder eine dauerhafte Ansiedlung im Darm noch eine bestimmte gesundheitliche Wirkung.
Für die tägliche Ergänzung
Für wen ist Darm Pro+Pre 21 Pure Plus gedacht?
Darm Pro+Pre 21 Pure Plus richtet sich an Erwachsene, die ihre Ernährung mit einer Mischung aus Bakterienkulturen und Inulin ergänzen möchten.
Das Produkt ist insbesondere interessant für Menschen, die:
- eine Pulverform anstelle von Kapseln oder Tabletten bevorzugen,
- auf einzeln benannte Bakterienstämme und konkrete Keimzahlen achten,
- Bakterienkulturen mit dem Ballaststoff Inulin kombinieren möchten,
- eine vegane Rezeptur suchen,
- ihre Verzehrmenge innerhalb der Empfehlung schrittweise anpassen möchten.
Persönliche Situation berücksichtigen: Während Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Medikamentengebrauch vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Anhaltende Beschwerden sollten ärztlich abgeklärt werden.
Vollständige Zusammensetzung
Was ist pro Dosierlöffel (0,7 g) enthalten?
| Bestandteil | Menge pro Dosierlöffel |
|---|---|
| Inulin | 490 mg |
| Lebende Bakterienkulturen insgesamt | Rund 10,1 Milliarden KBE |
Die 21 Bakterienstämme im Einzelnen
| Bakterienart / Unterart | Stammkennung | KBE pro Dosierlöffel (0,7 g) |
|---|---|---|
| Bifidobacterium bifidum | BBi32 | 480 Millionen |
| Bifidobacterium breve | BBr60 | 480 Millionen |
| Bifidobacterium longum subsp. infantis | BI45 | 480 Millionen |
| Bifidobacterium animalis subsp. lactis | BLa80 | 480 Millionen |
| Bifidobacterium longum subsp. longum | BL21 | 480 Millionen |
| Lactobacillus acidophilus | LA85 | 480 Millionen |
| Levilactobacillus brevis | LB01 | 480 Millionen |
| Lacticaseibacillus casei | LC89 | 480 Millionen |
| Lactobacillus crispatus | LCr86 | 480 Millionen |
| Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus | LB42 | 480 Millionen |
| Limosilactobacillus fermentum | LF61 | 480 Millionen |
| Lactobacillus gasseri | LG08 | 480 Millionen |
| Lactobacillus helveticus | LH76 | 480 Millionen |
| Lactobacillus jensenii | LJe52 | 480 Millionen |
| Lactobacillus johnsonii | LJ09 | 480 Millionen |
| Lacticaseibacillus paracasei | LC86 | 480 Millionen |
| Lactiplantibacillus plantarum | Lp90 | 480 Millionen |
| Limosilactobacillus reuteri | LR08 | 480 Millionen |
| Lacticaseibacillus rhamnosus | LRa05 | 480 Millionen |
| Ligilactobacillus salivarius | LS97 | 480 Millionen |
| Streptococcus salivarius subsp. thermophilus | ST81 | 480 Millionen |
KBE = koloniebildende Einheiten. Die Gesamtkeimzahl ist gerundet angegeben. Für Inulin und Bakterienkulturen ist kein Nährstoffbezugswert (NRV) festgelegt.
Zutaten
Inulin, probiotische Kulturen (21 Bakterienstämme, 10,1 Mrd. KBE pro Dosierlöffel), Reisstärke.
Verzehr und Sicherheit
Wie wird Darm Pro+Pre 21 Pure Plus verzehrt?
Erwachsene beginnen mit einem gestrichenen Dosierlöffel täglich. Ein Dosierlöffel entspricht 0,7 g beziehungsweise 1 ml. Bei guter Verträglichkeit die Menge innerhalb von etwa zwei Wochen schrittweise auf bis zu drei Dosierlöffel täglich steigern.
In lauwarme Flüssigkeit einrühren, nach Möglichkeit etwa 15 Minuten stehen lassen, nochmals umrühren und trinken. Bevorzugt 30 Minuten vor dem Frühstück oder vor dem Schlafengehen verzehren.
Was sollte beim Verzehr beachtet werden?
- Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.
- Bei Blähungen, Völlegefühl oder Durchfall die Verzehrmenge reduzieren.
- Die Steigerung an der individuellen Verträglichkeit ausrichten.
- Während Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Medikamentengebrauch nur nach ärztlicher Rücksprache verwenden.
- Die Verzehrempfehlung richtet sich an Erwachsene.
- Gut verschlossen, kühl, dunkel und trocken lagern.
- Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren.
Wie lange reicht eine Packung?
| Täglicher Verzehr | Ungefähre Reichweite |
|---|---|
| 1 Dosierlöffel | 140 Tage |
| 2 Dosierlöffel | 70 Tage |
| 3 Dosierlöffel | 47 Tage |
Die Angaben beruhen auf ungefähr 140 Dosierlöffeln pro 100-g-Packung. Die tatsächliche Reichweite kann durch die Befüllung des Löffels etwas abweichen.
Was gilt bei Antibiotika und anderen Medikamenten?
Bei Medikamentengebrauch sollte die Verwendung vorab ärztlich oder in der Apotheke abgestimmt werden. Für Antibiotika betrifft das auch die Frage nach einem passenden zeitlichen Abstand zum Pulver.
Das Produkt ersetzt keine verordnete Behandlung. Bei Durchfall oder anderen Beschwerden während einer Antibiotikabehandlung ärztlichen Rat einholen.
Produktstandard
Welche Qualitätsmerkmale bietet Darm Pro+Pre 21 Pure Plus?
Individuelle Stammkennungen und konkrete Keimzahlen
Pulver ohne Kapselhülle
Ohne gentechnisch veränderte Organismen
Zum Schutz empfindlicher Bakterienkulturen
Lichtreduzierende Verpackung und einfache Portionierung
Die Bestandteile der Rezeptur
Das Pulver enthält Inulin, die Mischung aus 21 Bakterienstämmen und Reisstärke. Es enthält kein Magnesiumstearat und keine zugesetzten synthetischen Geruchs-, Farb- oder Aromastoffe.
Lactose- und glutenfrei
Das Pulver ist lactose- und glutenfrei und enthält keine kennzeichnungspflichtigen Allergene nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011. Individuelle Unverträglichkeiten gegenüber einzelnen Bestandteilen sind dennoch möglich.
Herstellung und Aufbewahrung
Das Pulver wird in Deutschland unter Berücksichtigung des HACCP-Konzepts hergestellt.
Gut verschlossen, kühl, dunkel und trocken lagern. Den Dosierlöffel trocken halten. Mindesthaltbarkeitsdatum und LOT-Nummer stehen auf der Verpackung.
Wissenschaftliche Einordnung
Was wird zu Bakterienkulturen wissenschaftlich untersucht?
Wissenschaftliche Untersuchungen befassen sich mit einzelnen Bakterienstämmen und unterschiedlichen Kulturenmischungen. Die Aussagekraft hängt unter anderem vom Stamm, der Menge, der Darreichungsform, der untersuchten Personengruppe und dem jeweiligen Endpunkt ab.
Die folgenden Veröffentlichungen behandeln verschiedene Forschungsgebiete. Sie untersuchen nicht die fertige Rezeptur von Darm Pro+Pre 21 Pure Plus und belegen deshalb keine entsprechende Wirkung dieses Produktes.
| Forschungsbereich | Was wurde untersucht? | Einordnung |
|---|---|---|
| Lactobacillus reuteri und Säuglingskoliken | Eine Metaanalyse untersuchte L. reuteri bei Säuglingskoliken. [2] | Die Ergebnisse betreffen eine andere Zielgruppe und begründen keine Verwendung dieses Erwachsenenproduktes bei Säuglingen. |
| Bakterienkulturen und Mundgesundheit | Eine Pilotstudie untersuchte Mundpflegeprodukte mit Bacillus-Arten bei Gingivitis. Es zeigte sich kein statistisch signifikanter Vorteil gegenüber Placebo. [3] | Die untersuchten Bacillus-Arten sind in Darm Pro+Pre 21 Pure Plus nicht enthalten. Auch die Darreichungsform unterscheidet sich. |
| Bakterienkulturen und psychologische Symptome | Eine systematische Übersicht mit Metaanalyse untersuchte verschiedene Präparate bei gesunden Teilnehmenden. [4] | Die Ergebnisse lassen sich nicht unmittelbar auf die 21-Stämme-Mischung von Darm Pro+Pre 21 Pure Plus übertragen. |
Stammspezifische Ergebnisse berücksichtigen: Auch Bakterien derselben Art können unterschiedliche Eigenschaften besitzen. Für die Einordnung einer Studie sind deshalb die vollständige Stammkennung, die verwendete Menge und die untersuchte Zubereitung entscheidend.
Wissenschaftliche Quellen
- NIH Office of Dietary Supplements: Probiotics – Fact Sheet for Health Professionals .
- Sung V. et al. (2018): Lactobacillus reuteri to Treat Infant Colic: A Meta-analysis . Pediatrics, 141(1), e20171811.
- Alkaya B. et al. (2017): Clinical effects of probiotics containing Bacillus species on gingivitis: a pilot randomized controlled trial . Journal of Periodontal Research, 52(3), 497–504.
- McKean J. et al. (2017): Probiotics and Subclinical Psychological Symptoms in Healthy Participants: A Systematic Review and Meta-Analysis . Journal of Alternative and Complementary Medicine, 23(4), 249–258.
Häufige Fragen
Fragen zu Darm Pro+Pre 21 Pure Plus
Was ist Darm Pro+Pre 21 Pure Plus?
Darm Pro+Pre 21 Pure Plus ist ein veganes Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform mit 21 Bakterienstämmen und Inulin. Die Packung enthält 100 g Pulver und einen Dosierlöffel.
Wie viele KBE enthält ein Dosierlöffel?
Ein Dosierlöffel mit 0,7 g Pulver enthält rund 10,1 Milliarden koloniebildende Einheiten. Auf jeden der 21 Stämme entfallen 480 Millionen KBE.
Warum werden die Stammkennungen angegeben?
Eine Stammkennung identifiziert eine bestimmte Linie innerhalb einer Bakterienart. Bei Limosilactobacillus reuteri LR08 ist LR08 die Stammkennung. Sie hilft dabei, die enthaltenen Kulturen eindeutig zu unterscheiden.
Wie viel Inulin enthält das Pulver?
Ein Dosierlöffel mit 0,7 g Pulver enthält 490 mg Inulin. Inulin ist ein pflanzlicher Ballaststoff, den bestimmte Darmmikroorganismen als Substrat nutzen können.
Wie wird das Pulver verzehrt?
Erwachsene beginnen mit einem gestrichenen Dosierlöffel täglich und steigern bei guter Verträglichkeit innerhalb von etwa zwei Wochen schrittweise auf bis zu drei Dosierlöffel. In lauwarme Flüssigkeit einrühren, nach Möglichkeit etwa 15 Minuten stehen lassen, nochmals umrühren und trinken. Bevorzugt 30 Minuten vor dem Frühstück oder vor dem Schlafengehen verzehren.
Was sollte bei Blähungen oder Völlegefühl beachtet werden?
Bei Blähungen, Völlegefühl oder Durchfall die Verzehrmenge reduzieren und eine weitere Steigerung an der individuellen Verträglichkeit ausrichten. Anhaltende Beschwerden sollten ärztlich abgeklärt werden.
Wie lange reicht eine Packung?
Die Packung enthält ungefähr 140 Dosierlöffel zu je 0,7 g. Bei einem Dosierlöffel täglich reicht sie rund 140 Tage, bei zwei etwa 70 Tage und bei drei etwa 47 Tage. Die tatsächliche Reichweite hängt auch von der Befüllung des Löffels ab.
Was bedeutet Mikroverkapselung?
Bei der Mikroverkapselung werden Bakterienkulturen in eine schützende Struktur eingebettet. Das Verfahren dient ihrem Schutz und ihrer Stabilität.
Ist das Pulver vegan, lactose- und glutenfrei?
Ja. Darm Pro+Pre 21 Pure Plus ist vegan sowie lactose- und glutenfrei. Lactobacillen sind Bakterien; ihr Name bedeutet nicht, dass ein Produkt Lactose enthält.
Was gilt bei Antibiotika und anderen Medikamenten?
Die Verwendung vorab ärztlich oder in der Apotheke abstimmen. Bei Antibiotika auch den passenden zeitlichen Abstand zum Pulver klären. Das Produkt ersetzt keine verordnete Behandlung.
Wie sollte das Pulver aufbewahrt werden?
Gut verschlossen, kühl, dunkel und trocken sowie außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Den Dosierlöffel trocken halten. Mindesthaltbarkeitsdatum und LOT-Nummer stehen auf der Verpackung.
Ist Darm Pro+Pre 21 Pure Plus der Nachfolger von Darm Pro+Pre 15?
Ja. Darm Pro+Pre 21 Pure Plus ist das Nachfolgeprodukt von Darm Pro+Pre 15 und enthält 21 einzeln benannte Bakterienstämme mit individuellen Stammkennungen.
Fragen zur Zusammensetzung oder zum Verzehr?
Sie möchten die Bakterienstämme, die Rolle von Inulin oder die Pulverform besser einordnen? Unsere Fachberatung unterstützt Sie bei Fragen zur Rezeptur und zum Verzehr.
Zur FachberatungFAQ – Häufige Fragen zu Darm Pro+Pre 21 Pure Plus
Was ist Darm Pro+Pre 21 Pure Plus?
Darm Pro+Pre 21 Pure Plus ist ein veganes Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform mit 21 einzeln bezeichneten Bakterienstämmen und Inulin. Die Packung enthält 100 g Pulver und einen Dosierlöffel.
Wie viele Bakterien enthält ein Dosierlöffel?
Ein Dosierlöffel mit 0,7 g Pulver enthält laut Deklaration rund 10,1 Milliarden koloniebildende Einheiten, kurz KBE. Für jeden der 21 Stämme sind 480 Millionen KBE angegeben.
Was bedeutet KBE?
KBE steht für koloniebildende Einheiten. Die Angabe beschreibt vermehrungsfähige Mikroorganismen, die unter geeigneten Laborbedingungen Kolonien bilden können. Sie ist von der Pulvermenge in Gramm zu unterscheiden.
Was unterscheidet eine Bakterienart von einem Bakterienstamm?
Die Art bezeichnet eine taxonomische Gruppe, der Stamm eine genauer identifizierte Linie innerhalb dieser Gruppe. Bei Limosilactobacillus reuteri LR08 ist LR08 die Stammkennung. Studien zu anderen Stämmen derselben Art belegen nicht automatisch dieselben Eigenschaften für LR08.
Welche Bakteriengruppen sind enthalten?
Die Rezeptur umfasst fünf Bifidobacterium-Stämme, 15 Stämme aus der Familie der Lactobacillaceae und den Stamm ST81, deklariert als Streptococcus salivarius subsp. thermophilus. Alle 21 Stämme sind in der Zusammensetzung einzeln aufgeführt.
Warum enthält das Pulver Inulin?
Inulin ist ein pflanzlicher Ballaststoff, den bestimmte Darmmikroorganismen als Substrat nutzen können. Die Rezeptur kombiniert die Bakterienkulturen mit 490 mg Inulin pro Dosierlöffel. Diese Menge ersetzt keine ballaststoffreiche Ernährung.
Wie wird das Pulver verzehrt?
Erwachsene beginnen mit einem gestrichenen Dosierlöffel (0,7 g beziehungsweise 1 ml) täglich und steigern die Menge bei guter Verträglichkeit innerhalb von etwa zwei Wochen schrittweise auf bis zu drei Dosierlöffel täglich. In lauwarme Flüssigkeit einrühren, nach Möglichkeit etwa 15 Minuten stehen lassen, nochmals umrühren und trinken. Bevorzugt 30 Minuten vor dem Frühstück oder vor dem Schlafengehen verzehren. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.
Muss ich immer drei Dosierlöffel verwenden?
Die vorgesehene Verzehrmenge liegt bei ein bis drei Dosierlöffeln täglich. Beginnen Sie mit einem Dosierlöffel und passen Sie die Steigerung an Ihre Verträglichkeit an. Drei Dosierlöffel sind die Obergrenze der Empfehlung.
Warum soll die Verzehrmenge langsam gesteigert werden?
Die schrittweise Steigerung erleichtert die Anpassung an die individuelle Verträglichkeit. Bei Blähungen, Völlegefühl oder Durchfall die Menge reduzieren. Anhaltende Beschwerden sollten ärztlich abgeklärt werden.
Kann ich das Pulver in heiße Getränke einrühren?
Zum Verzehr ist lauwarme Flüssigkeit vorgesehen. Heiße Getränke und kochendes Wasser vermeiden, da lebende Bakterienkulturen hitzeempfindlich sein können.
Warum soll die Mischung etwa 15 Minuten stehen?
Die Produktinformation sieht nach Möglichkeit eine kurze Standzeit vor. Anschließend wird nochmals umgerührt. Daraus wird keine garantierte Vermehrung der Kulturen oder Steigerung ihrer Wirkung abgeleitet.
Wie lange reicht eine 100-g-Packung?
Die Packung enthält ungefähr 140 Dosierlöffel zu je 0,7 g. Bei einem Dosierlöffel täglich reicht sie rund 140 Tage, bei zwei etwa 70 Tage und bei drei etwa 47 Tage. Die tatsächliche Reichweite hängt auch von der Befüllung des Löffels ab.
Was bedeutet Mikroverkapselung?
Bei der Mikroverkapselung werden Kulturen in eine schützende Struktur eingebettet. Das Verfahren dient ihrem Schutz und ihrer Stabilität. Eine bestimmte Überlebensrate während der Magenpassage lässt sich daraus allein nicht ableiten.
Ist das Pulver vegan und welche Zutaten enthält es?
Das Pulver ist vegan. Es enthält Inulin, eine Mischung aus 21 Bakterienstämmen und Reisstärke. Die Reisstärke ist Bestandteil der Rezeptur und wird in der Zutatenliste mit aufgeführt.
Enthält das Produkt Lactose oder Gluten?
Laut Produktinformation ist das Pulver lactose- und glutenfrei. Das Produktdatenblatt weist keine Allergene nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 aus. Lactobacillen sind Bakterien; ihr Name bedeutet nicht, dass ein Produkt Lactose enthält.
Kann ich das Produkt während einer Antibiotikabehandlung verwenden?
Bei Medikamentengebrauch soll die Verwendung vorab ärztlich oder in der Apotheke abgestimmt werden. Dabei auch den passenden zeitlichen Abstand zum konkreten Antibiotikum klären. Das Pulver ersetzt keine Behandlung; bei Durchfall oder anderen Beschwerden unter Antibiotika ärztlichen Rat einholen.
Ist Darm Pro+Pre 21 Pure Plus für Kinder geeignet?
Die Verzehrempfehlung richtet sich an Erwachsene. Eine Verzehrmenge für Kinder oder Säuglinge wird für dieses Produkt hier nicht empfohlen.
Was gilt während Schwangerschaft und Stillzeit?
Während Schwangerschaft und Stillzeit sollte das Produkt nur nach ärztlicher Rücksprache verwendet werden. Diese Rücksprache ist auch bei Medikamentengebrauch vorgesehen.
Wie bewahre ich das Pulver auf?
Die Dose gut verschlossen, kühl, dunkel und trocken sowie außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Den Dosierlöffel trocken halten. Mindesthaltbarkeitsdatum und LOT-Nummer stehen auf der Verpackung.
Ist das Pulver der Nachfolger von Darm Pro+Pre 15?
Ja. Darm Pro+Pre 21 Pure Plus wird als Nachfolgeprodukt von Darm Pro+Pre 15 angeboten. Die aktuelle Rezeptur enthält 21 einzeln bezeichnete Bakterienstämme. Eine höhere Anzahl von Stämmen allein belegt keine bessere gesundheitliche Wirkung.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
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4 Bewertungen
10. März 2025 15:14
Mein Darm feiert eine Party – und alle sind eingeladen! ?
Also Leute, ich sag’s euch: Mein Bauch war früher eine chaotische WG, in der nur Pizza-Krümel und Dönerreste gewohnt haben. Aber seit Darm Pro Pre 15 Pure eingezogen ist, herrscht Ordnung – und zwar mit Stil! Schon nach ein paar Tagen hatte ich das Gefühl, mein Darm hätte ein Yoga-Retreat besucht. Die 15 Bakterienstämme haben sich anscheinend ein Work-out verpasst und feiern jetzt jeden Tag eine ordentliche Party da unten. ? Ich stelle mir vor, wie sie mit winzigen Discokugeln und Inulin-Smoothies das Gleichgewicht halten. Geschmack? Naja, sagen wir mal so: Es schmeckt so gesund, dass mein innerer Schweinehund kurz rebelliert hat. Aber hey, wer Schönheit will, muss leiden – oder in diesem Fall einen leicht erdigen Drink runterkippen. Fazit: Mein Bauch ist glücklich, ich bin glücklich, und wenn’s so weitergeht, fange ich bald an, mit meinem Darm zu sprechen. 5 von 5 Sternen – Cheers an die Mikroben! ??
8. Februar 2025 12:26
absolut empfehlenswert
Darm Pro 15 Pure enthält viele verschiedene Bakterien, die alle für eine gesunde "Darmflora" von Bedeutung sind. Andere entsprechende Produkte enthalten oft weniger Stämme. Dadurch, dass es in Pulverform vorliegt, ist es sehr gut individuell dosierbar. Im Gegensatz zu manchen anderen Produkten enthält es keine (potentiell) allergenen Stoffe und ist weitestgehend geschmacksneutral. Es handelt sich also um das perfekte Probiotikum, das Darmmikrobiom z.B. nach einer Antibiotikatherapie sinnvoll wieder aufzubauen bzw. es zu unterstützen.
9. Januar 2025 04:32
Höhe Anzahl der Bakterienstämme
Dieses Produkt verfügt über eine hohe Anzahl von sinnvollen Bakterienstämmen. Zuvor habe ich ein anderes Produkt verwendet, mit deutlich weniger Stämmen. Die Dosierungsmöglichkeit und das langsame steigern der Menge sind super. Ein deutlicher Unterschied in der Wirkung zum vorherigen Produkt! Mein Darm und Immunsystem bedanken sich!
4. Februar 2020 08:07
Die wichtigsten Bakterienstämme für die Darmflora
Diese Bakterien helfen mir, das Gleichgewicht der Mikroflora im Darm zu stabilisieren, was für eine gesunde Verdauung und ein starkes Immunsystem wichtig ist. Was mir besonders gut gefällt, ist die flexible Dosiermöglichkeit durch die Pulverform und die hohe Qualität der enthaltenen Bakterienstämme.
Fit durch Herbst & Winter
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29279326/ Lactobacillus reuteri zur Behandlung von Säuglingskoliken: Eine Metaanalyse
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27859252/ Klinische Wirkungen von Probiotika, die Bacillus-Spezies enthalten, auf Gingivitis: eine randomisierte kontrollierte Pilotstudie
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27841940/ Probiotika und subklinische psychologische Symptome bei gesunden Teilnehmern: Eine systematische Überprüfung und Metaanalyse
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