Multi NatalSan Aktiv - 90 Kapseln mit 30 Vitalstoffen
- Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei
- Eisen trägt zur normalen Blutbildung bei – als Core Chelate® Eisenbisglycinat
- Jod trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei
- 30 ausgewählte Vital- und weitere Stoffe mit aktivem Guanshin®-Folat
29,50 €*
Lieferzeit: 2-3 Werktage
Gut versorgt in einer besonderen Lebensphase – mit ausgewählten Vitalstoffen und aktiven Vitaminverbindungen.
Multi NatalSan Aktiv vereint 30 Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und weitere Bestandteile in einer umfassenden Rezeptur für die Nährstoffversorgung rund um Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit. Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei, Eisen zur normalen Blutbildung und Jod zur normalen Schilddrüsenfunktion. Hinzu kommen weitere Mikronährstoffe und besondere Rohstoffverbindungen wie Guanshin® 5-MTHF-Folat, Core Chelate® Eisenbisglycinat und OVOCET® Eierschalencalcium.
Was macht Multi NatalSan Aktiv besonders?
Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit sind Lebensphasen, in denen eine bewusste Nährstoffversorgung besonders wichtig ist. Multi NatalSan Aktiv verbindet unterschiedliche Vitamine und Mineralstoffe in einem vielseitigen Produkt.
Die enthaltenen Nährstoffe übernehmen verschiedene Aufgaben im Körper: Folat hat eine Funktion bei der Zellteilung, Eisen trägt zum normalen Sauerstofftransport bei und Vitamin D unterstützt die normale Funktion des Immunsystems. Auch Magnesium, Zink, Calcium und weitere Mikronährstoffe erfüllen wichtige Aufgaben.
Besonderes Augenmerk liegt auf der Zusammensetzung. Neben der Menge spielt auch die chemische Verbindung der enthaltenen Vitamine eine Rolle – darunter biologisch aktives Folat, Eisenbisglycinat und aktive B-Vitamin-Verbindungen.
Die Rezeptur auf einen Blick
- 400 µg aktives Folat als Guanshin® 5-MTHF-Calciumsalz – für das Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft.
- 14 mg Eisen als Core Chelate® Eisenbisglycinat – für die normale Bildung roter Blutkörperchen und von Hämoglobin.
- 244 µg Jod als Kaliumiodid – für die normale Produktion von Schilddrüsenhormonen.
- 30 µg Vitamin D3 – für die normale Funktion des Immunsystems und die Erhaltung normaler Knochen.
- Aktive B-Vitamin-Formen – Vitamin B6 als Pyridoxal-5-Phosphat und Vitamin B12 als Methylcobalamin.
- 200 mg Calcium aus OVOCET® Eierschalencalcium, zusammen mit Magnesium und weiteren Mineralstoffen.
- Zusätzliche Inhaltsstoffe – darunter Taurin, L-Carnitin, Hesperidin und natürliches Beta-Carotin.
- 90 vegetarische Kapseln – 45 Tagesportionen zu je 2 Kapseln.
Inhalt
90 vegetarische Kapseln
91 g netto
Art.-Nr. 5723
Verzehrempfehlung
Wenn nicht anders empfohlen, täglich 2 x 1 Kapsel zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit verzehren. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Für Erwachsene ab 18 Jahren.
Wichtiger Hinweis: Enthält Ei.
Die Idee hinter dem Produkt
Warum kombiniert Multi NatalSan Aktiv unterschiedliche Nährstoffgruppen?
Während einer Schwangerschaft verändern sich die Anforderungen an die Nährstoffversorgung. Nicht alle Vitamine und Mineralstoffe werden dabei in derselben Menge benötigt. Entscheidend ist eine ausgewogene Ernährung, die den individuellen Bedarf berücksichtigt.
Multi NatalSan Aktiv vereint unterschiedliche Nährstoffgruppen. Folat, Eisen, Jod, Calcium, Magnesium und weitere Mikronährstoffe erfüllen jeweils eigene Aufgaben im Stoffwechsel und besitzen verschiedene physiologische Funktionen.
Eine Besonderheit ist die Auswahl bestimmter Nährstoffverbindungen. Dazu gehören aktives 5-MTHF-Folat, Eisenbisglycinat sowie Vitamin B6 und Vitamin B12 in stoffwechselaktiven Formen.
Folat
Aktives 5-MTHF als Calciumsalz
Guanshin® liefert 400 µg Folat pro Tagesportion in einer biologisch aktiven Form von Vitamin B9.
Eisen
Core Chelate® Eisenbisglycinat
14 mg Eisen pro Tagesportion in einer Verbindung, bei der Eisen an die Aminosäure Glycin gebunden ist.
Calcium
OVOCET® Eierschalencalcium
200 mg Calcium pro Tagesportion aus einer natürlichen mineralischen Calciumquelle auf Basis von Eierschalen.
B-Vitamine
Aktive Vitaminverbindungen
Enthalten sind Vitamin B6 als Pyridoxal-5-Phosphat und Vitamin B12 als Methylcobalamin.
Warum die chemische Verbindung wichtig ist
Zwei Produkte können dieselbe Menge eines Vitamins oder Mineralstoffs enthalten und dennoch unterschiedliche Verbindungen verwenden. Die genaue Bezeichnung macht die Zusammensetzung nachvollziehbarer und ermöglicht eine differenzierte Betrachtung der enthaltenen Verbindungen.
Folat im Detail
Was ist aktives Folat und warum ist es bei Kinderwunsch relevant?
Folat gehört zur Gruppe der wasserlöslichen B-Vitamine und wird auch als Vitamin B9 bezeichnet. Es hat eine Funktion bei der Zellteilung, trägt zu einer normalen Blutbildung und zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei.
Eine bewusste Folatversorgung beginnt idealerweise bereits vor einer geplanten Schwangerschaft. Folat gehört deshalb zu den Nährstoffen, denen bei Kinderwunsch besondere Aufmerksamkeit zukommt.
Guanshin® – aktives 5-MTHF-Folat
Multi NatalSan Aktiv enthält 400 µg aktives Folat pro Tagesportion aus Guanshin® 5-Methyltetrahydrofolat-Calciumsalz.
5-MTHF ist eine biologisch aktive Folatform. Sie liegt in einer reduzierten Form vor und unterscheidet sich damit von synthetischer Folsäure. Das Calcium bildet einen Bestandteil der Salzverbindung.
Was unterscheidet Folat von Folsäure?
Folat ist der Sammelbegriff für unterschiedliche Vitamin-B9-Verbindungen. Folsäure ist eine synthetische Form, während 5-MTHF bereits eine biologisch aktive Folatform darstellt. Die chemischen Unterschiede beeinflussen die Verarbeitung der Verbindungen im Stoffwechsel.
Folatversorgung bei Kinderwunsch
Frauen mit Kinderwunsch wird empfohlen, ihre Folatversorgung frühzeitig zu berücksichtigen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung informiert über die empfohlene zusätzliche Folsäureversorgung und den Stellenwert dieses Vitamins in der Schwangerschaft. Weiterführende Informationen finden sich im separaten wissenschaftlichen Quellenbereich.
Mineralstoffe und Spurenelemente
Welche Aufgaben übernehmen Eisen, Jod, Calcium und Magnesium?
Mineralstoffe und Spurenelemente werden für unterschiedliche Körperfunktionen benötigt. Multi NatalSan Aktiv enthält bekannte Mikronährstoffe in verschiedenen mineralischen Verbindungen.
Eisen – für Blutbildung und Sauerstofftransport
Eisen ist ein wichtiger Bestandteil des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin. Es trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen und zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei.
Multi NatalSan Aktiv enthält 14 mg Eisen als Core Chelate® Eisenbisglycinat. Bei dieser Eisenverbindung ist Eisen an die Aminosäure Glycin gebunden.
Jod – für die Schilddrüsenfunktion
Jod ist ein Bestandteil der Schilddrüsenhormone. Diese Hormone sind an der Steuerung verschiedener Stoffwechselvorgänge beteiligt.
Multi NatalSan liefert 244 µg Jod als Kaliumiodid pro Tagesportion.
Calcium – für Knochen und Muskeln
Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen und Zähne benötigt. Außerdem trägt es zu einer normalen Muskelfunktion und zur normalen Signalübertragung zwischen Nervenzellen bei.
Die Tagesportion liefert 200 mg Calcium aus OVOCET® Eierschalencalcium.
Magnesium – für Muskeln und Nervensystem
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion, einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
Pro Tagesportion sind 100 mg Magnesium enthalten. Verwendet werden verschiedene Magnesiumverbindungen, darunter Magnesiumcarbonat, Magnesiumoxid und Magnesium-L-Ascorbat.
Weitere Spurenelemente
Außerdem enthalten sind Zink, Selen, Kupfer, Chrom, Mangan und Molybdän. Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung. Selen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Vitamine und ihre Verbindungen
Warum kombiniert Multi NatalSan B-Vitamine mit Vitamin C, D, E und K?
Vitamine übernehmen unterschiedliche Aufgaben im Energiestoffwechsel, Nervensystem, bei der Blutbildung und beim Schutz der Zellen. Multi NatalSan Aktiv verbindet mehrere Vitamingruppen mit unterschiedlichen chemischen Vitaminverbindungen.
Aktives Vitamin B6 als Pyridoxal-5-Phosphat
Vitamin B6 übernimmt vielfältige Aufgaben im Stoffwechsel. Es trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zur normalen Bildung roter Blutkörperchen und zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.
Multi NatalSan Aktiv enthält 12 mg Vitamin B6 pro Tagesportion in Form von Pyridoxal-5-Phosphat (P5P). Diese coenzymatisch aktive Vitaminform ist an zahlreichen enzymatischen Stoffwechselprozessen beteiligt.
Vitamin B12 als Methylcobalamin
Methylcobalamin ist eine biologisch aktive Form von Vitamin B12. Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zur normalen Bildung roter Blutkörperchen und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Pro Tagesportion liefert Multi NatalSan 150 µg Vitamin B12.
Vitamin C – für Zellschutz und Eisenaufnahme
Vitamin C trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei und erhöht die Eisenaufnahme. Multi NatalSan enthält 100 mg Vitamin C pro Tagesportion.
Vitamin D3, Vitamin E und Vitamin K2
Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems und zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin E schützt die Zellen vor oxidativem Stress und Vitamin K trägt zur normalen Blutgerinnung bei.
Die Tagesportion liefert 30 µg Vitamin D3, 47 mg Vitamin E und 45 µg Vitamin K2.
Was bedeutet eine aktive Vitaminform?
Einige Vitamine liegen in unterschiedlichen chemischen Formen vor. Bei stoffwechselaktiven Formen wie Pyridoxal-5-Phosphat und Methylcobalamin handelt es sich um Verbindungen, die im Körper an bestimmten Stoffwechselprozessen beteiligt sind.
Weitere Inhaltsstoffe
Welche weiteren Bestandteile enthält Multi NatalSan Aktiv?
Neben Vitaminen und Mineralstoffen enthält Multi NatalSan Aktiv weitere Stoffgruppen. Dazu gehören Taurin, L-Carnitin, Hesperidin, Beta-Carotin, PABA und Silicium. Damit umfasst die Zusammensetzung auch organische und mineralische Verbindungen.
Taurin und L-Carnitin
Taurin ist eine schwefelhaltige organische Verbindung, die auch im menschlichen Körper vorkommt. L-Carnitin ist am Transport langkettiger Fettsäuren in die Mitochondrien beteiligt.
Die Tagesportion enthält 200 mg Taurin und 68 mg L-Carnitin.
Hesperidin und Beta-Carotin
Hesperidin gehört zu den Flavonoiden und kommt natürlicherweise in Zitrusfrüchten vor. Beta-Carotin ist ein Carotinoid, das unter anderem von der Mikroalge Dunaliella salina gebildet wird.
Multi NatalSan enthält 8 mg Hesperidin und 5 mg Beta-Carotin pro Tagesportion.
PABA, Silicium und Bor
PABA ist die Abkürzung für Para-Aminobenzoesäure. Silicium ist ein chemisches Element, das in unterschiedlichen mineralischen und pflanzlichen Verbindungen vorkommt. Bor stammt aus dem Rohstoff Optibor®.
Pro Tagesportion sind 10 mg PABA, 10,5 mg Silicium und 1 mg Bor enthalten.
Besondere Lebensphasen
Für wen wurde Multi NatalSan Aktiv entwickelt?
Multi NatalSan Aktiv wurde mit Blick auf die Ernährungsthemen rund um Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit konzipiert. Multi NatalSan Aktiv verbindet klassische Vitamine und Mineralstoffe mit biologisch aktiven Vitaminverbindungen.
Multi NatalSan Aktiv ist insbesondere für Frauen interessant, die:
- sich bereits bei Kinderwunsch bewusst mit ihrer Folatversorgung beschäftigen,
- ein umfassendes Vitamin- und Mineralstoffpräparat suchen,
- Wert auf klar benannte Rohstoffverbindungen legen,
- ihre Nährstoffversorgung in Schwangerschaft und Stillzeit fachlich begleiten lassen,
- vegetarische Kapseln bevorzugen.
Individuelle Versorgung
Welche Nährstoffe zusätzlich benötigt werden, hängt unter anderem von der Ernährung, bereits verwendeten Nahrungsergänzungsmitteln und der persönlichen gesundheitlichen Situation ab. Eine individuelle Abstimmung kann helfen, die passende Versorgung festzulegen.
Vollständige Zusammensetzung
Welche Nährstoffe enthält Multi NatalSan Aktiv pro Tagesportion?
Die folgenden Mengen beziehen sich auf die Tagesportion von 2 Kapseln.
| Bestandteil | Menge | % NRV* |
|---|---|---|
| Mineralstoffe und Spurenelemente | ||
| Bor | 1 mg | – |
| Calcium | 200 mg | 25 % |
| Chrom | 100 µg | 250 % |
| Eisen | 14 mg | 100 % |
| Jod | 244 µg | 162,7 % |
| Kalium | 50 mg | 2,5 % |
| Kupfer | 1 mg | 100 % |
| Magnesium | 100 mg | 26,7 % |
| Mangan | 2 mg | 100 % |
| Molybdän | 50 µg | 100 % |
| Selen | 50 µg | 90,9 % |
| Silicium | 10,5 mg | – |
| Zink | 15 mg | 150 % |
| Vitamine | ||
| Biotin | 100 µg | 200 % |
| Folat aktiv (5-MTHF) | 400 µg | 200 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 6 mg | 545,5 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 5 mg | 357,1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 20 mg | 125 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 20 mg | 333,3 % |
| Vitamin B6 aktiv | 12 mg | 857,1 % |
| Vitamin B12 aktiv | 150 µg | 6.000 % |
| Vitamin C | 100 mg | 125 % |
| Vitamin D3 | 30 µg | 600 % |
| Vitamin E | 47 mg | 391,7 % |
| Vitamin K2 | 45 µg | 60 % |
| Weitere Bestandteile | ||
| Beta-Carotin | 5 mg | – |
| Hesperidin | 8 mg | – |
| L-Carnitin | 68 mg | – |
| PABA | 10 mg | – |
| Taurin | 200 mg | – |
* NRV: Referenzmengen gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII. Für Bestandteile ohne festgelegte Referenzmenge ist kein NRV ausgewiesen.
Zutaten
Eierschalencalcium (OVOCET®), Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose; Taurin, Kaliumcitrat-Monohydrat, Magnesiumcarbonat, Magnesium-L-Ascorbat-Dihydrat, Magnesiumoxid, L-Carnitintartrat, D-Alpha-Tocopherylacetat, Eisenbisglycinat (Core Chelate®), Zinkcitrat-Dihydrat, Dunaliella salina, gemischte Tocopherole, Calcium-D-Pantothenat, Nicotinamid, Pyridoxal-5-Phosphat, Mangan(II)-gluconat, Natriummolybdat, Bambus-Extrakt, Cholecalciferol, L-Selenmethionin, Citrus-Bioflavonoide, Para-Aminobenzoesäure (PABA), Thiaminhydrochlorid, Borsäure (Optibor®), Riboflavin, Vitamin K2 (Menachinon-7), Kupfercitrat-Hydrat, Chrom(III)-picolinat, 5-Methyltetrahydrofolat-Calciumsalz (Guanshin®), Kaliumiodid, Methylcobalamin, Biotin.
Allergenhinweis: Enthält Ei.
Verzehr und Hinweise
Wie wird Multi NatalSan Aktiv eingenommen?
Die Tagesportion beträgt 2 Kapseln, verteilt auf 2 x 1 Kapsel zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit.
Was sollte bei der Verwendung beachtet werden?
- Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.
- Bei Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen.
- Die Zufuhr über weitere Vitamin- und Mineralstoffpräparate berücksichtigen.
- Bei Schilddrüsenerkrankungen die Jodversorgung ärztlich abstimmen.
- Nicht bei einer Ei-Allergie verwenden.
- Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
- Gut verschlossen, kühl und trocken lagern.
- Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren.
Produktstandard
Welche Qualitätsmerkmale kennzeichnen Multi NatalSan Aktiv?
Multi NatalSan Aktiv kombiniert eine umfangreiche Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung mit klar definierten Rohstoffverbindungen. Besonderen Wert legt Multi NatalSan Aktiv auf klar definierte Rohstoffe und eine transparente Nährstoffdeklaration.
45 Tagesportionen
Aktives 5-MTHF-Folat als Calciumsalz
Eisen als Eisenbisglycinat
Calcium aus Eierschalen
Pyridoxal-5-Phosphat und Methylcobalamin
Nährstoffmengen pro Tagesportion angegeben
Vegetarische Kapseln mit pflanzlicher Hülle
Die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC). Als Calciumquelle wird Eierschalencalcium eingesetzt. Daher ist das Produkt vegetarisch, aber nicht vegan.
Wissenschaftliche Einordnung
Welche Bedeutung haben Folat, Eisen und Jod für die Nährstoffversorgung?
Die Bedeutung einer ausreichenden Versorgung mit bestimmten Mikronährstoffen während Schwangerschaft und Stillzeit ist gut untersucht. Besonders Folat, Jod und Eisen stehen in nationalen und internationalen Ernährungsempfehlungen im Mittelpunkt.
Entscheidend ist dabei die Unterscheidung zwischen dem gesamten Nährstoffbedarf und einer zusätzlichen Ergänzung. Die passende Versorgung richtet sich nach den individuellen Voraussetzungen und der Ernährungsweise.
| Nährstoff | Ernährungsphysiologische Bedeutung | Einordnung |
|---|---|---|
| Folat | Zellteilung und Wachstum des mütterlichen Gewebes | Bereits bei Kinderwunsch relevant |
| Eisen | Blutbildung und Sauerstofftransport | Individuellen Eisenstatus berücksichtigen |
| Jod | Schilddrüsenhormone und Schilddrüsenfunktion | Gesamtzufuhr und Ergänzung unterscheiden |
| Vitamin D | Immunsystem, Knochen und Zellteilung | Individuelle Versorgung berücksichtigen |
Für die fachliche Bewertung wichtig
Die wissenschaftlichen Funktionen einzelner Nährstoffe sind von der Beurteilung eines vollständigen Kombinationspräparats zu unterscheiden. Chemische Verbindung, Dosierung und individuelle Versorgung sollten immer gemeinsam betrachtet werden.
Häufige Fragen
Fragen zu Multi NatalSan Aktiv
Was ist Multi NatalSan Aktiv?
Multi NatalSan Aktiv ist ein Kombinationspräparat mit 30 Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und weiteren Bestandteilen. Sie wurde mit Blick auf die Nährstoffversorgung rund um Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit entwickelt.
Was zeichnet die Zusammensetzung besonders aus?
Multi NatalSan Aktiv kombiniert verschiedene Nährstoffgruppen mit besonderen Rohstoffverbindungen. Dazu gehören Guanshin® 5-MTHF-Folat, Core Chelate® Eisenbisglycinat und OVOCET® Eierschalencalcium.
Warum enthält Multi NatalSan aktives Folat?
Folat hat eine Funktion bei der Zellteilung und trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei. Die Tagesportion liefert 400 µg Folat als 5-Methyltetrahydrofolat-Calciumsalz.
Ist Multi NatalSan vegetarisch?
Ja. Die Kapselhülle ist pflanzlichen Ursprungs. Da Eierschalencalcium enthalten ist, ist das Produkt vegetarisch, aber nicht vegan. Das Produkt enthält Ei.
Wie wird Multi NatalSan verzehrt?
Die deklarierte Tagesportion beträgt 2 x 1 Kapsel zu einer Mahlzeit. Bei Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit sollte die individuelle Verwendung vorab ärztlich abgestimmt werden.
Wie lange reicht eine Packung?
Eine Packung enthält 90 vegetarische Kapseln mit 91 g Nettofüllmenge. Bei einer Tagesportion von 2 Kapseln reicht sie für 45 Tage.
Fragen zur Nährstoffversorgung oder Zusammensetzung?
Gerade bei Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit ist eine individuell abgestimmte Nährstoffversorgung wichtig. Unsere Fachberatung unterstützt bei Fragen zur Zusammensetzung von Multi NatalSan Aktiv, zu den eingesetzten Rohstoffverbindungen und zur Kombination mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln.
Die medizinische Beurteilung der individuellen Eignung erfolgt durch ärztliches Fachpersonal.
Zur FachberatungWann sollte man sich bei Kinderwunsch mit Folat beschäftigen?
Bereits vor einer geplanten Schwangerschaft ist die Folatversorgung von Bedeutung. Folat hat eine Funktion bei der Zellteilung und trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei. Die DGE empfiehlt Frauen mit Kinderwunsch eine rechtzeitige ergänzende Folsäureversorgung. Multi NatalSan enthält die aktive Folatform 5-MTHF.
Was unterscheidet 5-MTHF von herkömmlicher Folsäure?
Folsäure und 5-MTHF sind unterschiedliche Formen von Vitamin B9. 5-MTHF ist eine biologisch aktive Folatform. In Multi NatalSan wird sie als Calciumsalz unter der Rohstoffbezeichnung Guanshin® verwendet.
Welche Bedeutung hat Eisen während der Schwangerschaft?
Eisen trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen und von Hämoglobin bei. Der Eisenbedarf verändert sich während einer Schwangerschaft. Multi NatalSan enthält 14 mg Eisen als Core Chelate® Eisenbisglycinat. Ob eine zusätzliche Eisenversorgung erforderlich ist, hängt vom individuellen Eisenstatus ab.
Warum ist Jod in der Schwangerschaft wichtig?
Jod trägt zu einer normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen und zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei. Multi NatalSan enthält 244 µg Jod pro Tagesportion. Die persönliche Jodversorgung sollte während Schwangerschaft und Stillzeit individuell ärztlich abgestimmt werden.
Welche Besonderheit haben die enthaltenen B-Vitamine?
Vitamin B6 liegt als Pyridoxal-5-Phosphat (P5P) und Vitamin B12 als Methylcobalamin vor. Beide zählen zu den biologisch aktiven Vitaminformen. Vitamin B6 und B12 tragen unter anderem zu einer normalen Funktion des Nervensystems und einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Warum enthält die Rezeptur Eierschalencalcium?
Multi NatalSan verwendet OVOCET®, eine Calciumquelle auf Basis von Eierschalen. Calcium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei und wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt. Pro Tagesportion sind 200 mg Calcium enthalten.
Enthält Multi NatalSan DHA oder Omega-3-Fettsäuren?
Nein. DHA und EPA sind nicht Bestandteil der deklarierten Rezeptur. Die DHA-Versorgung wird in den Ernährungsempfehlungen für Schwangere gesondert berücksichtigt.
Kann Multi NatalSan mit anderen Vitaminpräparaten kombiniert werden?
Vor einer Kombination sollten die enthaltenen Nährstoffmengen verglichen werden. Besonders bei Vitamin B6, Jod, Vitamin D und Eisen ist die gesamte Zufuhr zu berücksichtigen. Eine ärztliche Abstimmung ist insbesondere während Schwangerschaft und Stillzeit wichtig.
Ist Multi NatalSan bei einer Ei-Allergie geeignet?
Nein. Multi NatalSan enthält Eierschalencalcium und ist als eihaltiges Produkt gekennzeichnet. Personen mit einer Ei-Allergie sollten es nicht verwenden.
Welche Nährstoffe enthält eine Tagesportion?
Zwei Kapseln enthalten unter anderem 400 µg Folat, 14 mg Eisen, 244 µg Jod, 30 µg Vitamin D3, 100 mg Magnesium und 15 mg Zink. Die vollständige Zusammensetzung ist in der Nährstofftabelle der Produktbeschreibung aufgeführt.
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3 Bewertungen
10. September 2025 08:08
Die komplette Schwangerschaft genommen und jetzt während der Stillzeit
Hab das Gefühl, es tut mir richtig gut. Liegt allerdings etwas schwer im Magen, wenn man es auf leeren Magen nimmt oder beide Kapseln zusammen ich verteile es daher auf mehrere Mahlzeiten. Dazu nehme ich Krillöl,
8. Februar 2025 15:08
Alles drin was man für die Schwangerschaft braucht
Nehme zusätzlich noch Omega 3, aber sonst ist wirklich alles drin und man muss sich keine Sorgen machen gut versorgt zu sein. Habe bisher auch keine Probleme mit Haarausfall oder ähnlichem.
17. Februar 2019 07:08
Hat meine Frau die komplette Schwangerschaft durch genommen
In Kombination mit Krillöl. Habe das Gefühl, es hat ihr (und unserem Sohn) richtig gut getan. Es gab diesmal auch weniger Probleme wie Haarausfall & Co. während der Schwangerschaft. Sie nimmt es deswegen auch jetzt in der Stillzeit weiter.
Mütter und werdende Mütter: erhöhter Nährstoffbedarf von Schwangeren und Stillenden
Eine Basis schaffen bei erhöhtem Nährstoffbedarf - Nahrungsergänzung bedarfsgerecht mit Multipräparaten
1. Folat, Folsäure & Schwangerschaft
- Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). FAQ Folat. Fachinformationen zu Folat, Folsäure, Folatstoffwechsel und zur Versorgung bei Kinderwunsch. DGE – Folat
- Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit. Empfehlungen zur Nährstoffversorgung mit Folat, Jod, Eisen und DHA. DGE – Schwangerschaft und Stillzeit
- EFSA NDA Panel. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for folate. EFSA Journal. 2014;12(11):3893. Wissenschaftliche Bewertung des Folatbedarfs unterschiedlicher Bevölkerungsgruppen. DOI: 10.2903/j.efsa.2014.3893
2. 5-Methyltetrahydrofolat & aktive Folatformen
- Lamers Y, Prinz-Langenohl R, Brämswig S, Pietrzik K. Red blood cell folate concentrations increase more after supplementation with [6S]-5-methyltetrahydrofolate than with folic acid in women of childbearing age. American Journal of Clinical Nutrition. 2006;84(1):156–161. Vergleichende Untersuchung verschiedener Folatformen bei Frauen im gebärfähigen Alter. DOI: 10.1093/ajcn/84.1.156
3. Eisen, Eisenversorgung & Blutbildung
- Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). Referenzwerte für die Zufuhr von Eisen. Referenzwerte und Informationen zum Eisenbedarf einschließlich Schwangerschaft und Stillzeit. DGE – Eisenreferenzwerte
- Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). FAQ Eisen. Fachinformationen zu Eisenquellen, Eisenaufnahme und individueller Versorgung. DGE – FAQ Eisen
4. Jod, Schilddrüsenfunktion & Schwangerschaft
- Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). Referenzwerte für die Zufuhr von Jod. Überarbeitete Referenzwerte einschließlich Schwangerschaft und Stillzeit. DGE – Jodreferenzwerte
- Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR). Aktualisierung (2025): Höchstmengenvorschläge für Jod in Lebensmitteln inklusive Nahrungsergänzungsmitteln. Stellungnahme Nr. 065/2025. Wissenschaftliche Risikobewertung der Jodzufuhr. DOI: 10.17590/20251219-142600-0
5. Vitamin B6 & tolerierbare Gesamtzufuhr
- EFSA Panel on Nutrition, Novel Foods and Food Allergens (NDA). Scientific opinion on the tolerable upper intake level for vitamin B6. EFSA Journal. 2023;21(5):8006. Wissenschaftliche Neubewertung der tolerierbaren täglichen Gesamtzufuhr für Vitamin B6. DOI: 10.2903/j.efsa.2023.8006
6. Vitamine, Mineralstoffe & zugelassene Health Claims
- Europäische Kommission. Commission Regulation (EU) No 432/2012 establishing a list of permitted health claims made on foods. Zugelassene gesundheitsbezogene Angaben unter anderem für Folat, Eisen, Jod, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D, Calcium und Magnesium. EUR-Lex
- Europäische Kommission. EU Register of Nutrition and Health Claims Made on Foods. Offizielles Register zur Prüfung gesundheitsbezogener Angaben und ihrer Verwendungsbedingungen. EU Health Claims Register
7. DHA & Nährstoffversorgung während der Schwangerschaft
- Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit. Empfehlungen zur Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren und Docosahexaensäure (DHA). DGE – DHA und Schwangerschaft
8. Rechtliche Grundlagen
- Europäisches Parlament und Rat. Regulation (EC) No 1924/2006 on nutrition and health claims made on foods. Rechtsgrundlage für nährwert- und gesundheitsbezogene Angaben bei Lebensmitteln. EUR-Lex
- Europäisches Parlament und Rat. Regulation (EU) No 1169/2011 on the provision of food information to consumers. Anhang XIII enthält die Referenzmengen für Vitamine und Mineralstoffe. EUR-Lex
Die aufgeführten Studien und Fachquellen dienen der wissenschaftlichen Einordnung von Folat, Vitaminen, Mineralstoffen und weiteren Nährstoffverbindungen. Die Ergebnisse wissenschaftlicher Untersuchungen einzelner Nährstoffformen sind nicht automatisch auf die vollständige Rezeptur von Multi NatalSan Aktiv übertragbar.
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