Magnesium Plus Aktiv - 90 vegane Kapseln

Komplexes Magnesium als Magnesiumbisglycinat, Magnesiumascorbat und Magnesiumoxid mit Vitamin B6

• 180 mg elementares Magnesium pro Kapsel 
• mit Pyridoxal-5-Phosphat, der stoffwechselaktiven Form von Vitamin B6
  
• essenzieller Mineralstoff
• täglich nur ein bis zwei Kapseln
  
• vegetarisch und vegan
• Reinprodukt in hoher EifelSan-Qualität
• gemäß HACCP

Inhalt: 90 Kapseln = 84 g netto | Art.-Nr. 5784 oder 180 Kapseln = 157 g netto | Art.-Nr. 5793

VerzehrempfehlungErwachsene 1-2 x 1 Kapsel täglich zu einer Mahlzeit mit Wasser nehmen. Empfehlung nicht überschreiten. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Magnesium kann ab 250 mg einen abführenden Effekt haben.

Zutaten: Magnesiumbisglycinat, Magnesiumascorbat, Magnesiumoxid, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Pyridoxal-5-Phosphat (P5P)

Vegane Magnesium Plus Aktiv Kapseln von EifelSan bestellen

• gut für Muskulatur & Muskelfunktion_(Magnesium)
• unterstützt die normale Proteinsynthese_(Magnesium)
• unterstützt Knochen & Knorpel_{(Magnesium, Vitamin C)}
• trägt zur Bildung von Kollagen bei _{(Vitamin C)}
• hilft bei Müdigkeit & trägt zur Fitness bei _(Magnesium)
• fördert den Energiestoffwechsel_(Magnesium)
• hilft, das richtige Elektrolytgleichgewicht aufrechtzuerhalten _(Magnesium)
• ist gut für das Nervensystem_(Magnesium)
• gut für Laune, Konzentrationsfähigkeit & Gedächtnis _(Magnesium)

Hoch bioverfügbares Magnesium-Präparat von EifelSan

Der menschliche Körper enthält zwischen 21 und 28 Gramm Magnesium. Nur weniger als 1 % zirkuliert im Blut, etwa 20 % befinden sich in den Muskeln, 20 % in anderen Weichteilen und der Leber, und etwa 60 % sind in den Knochen und Zähnen eingelagert.
Magnesium kann als Bestandteil der täglichen Ernährung im Rahmen eines gesunden Lebensstils zum Wohlbefinden und zur Gesunderhaltung beitragen. Der Mineralstoff ist an lebenswichtigen Funktionen in unserem Organismus beteiligt. Da unser Körper Magnesium nicht selbst herstellen kann, müssen wir es über eine ausgewogene Ernährung oder Nahrungsergänzung regelmäßig aufnehmen.

In diesem Magnesium-Komplex von EifelSan sind verschiedene Magnesiumverbindungen mit unterschiedlich schneller Aufnahme in den Körper enthalten. Dies sichert eine langfristige und gleichmäßige Magnesium-Resorption. Optimiert wurden die Magnesium-Kapseln für eine bestmögliche Bioverfügbarkeit mit dem synergistisch wirkenden Mikronährstoff Vitamin B6. Dieses liegt in der stoffwechsel-aktiven Form als Pyridoxal-5-Phosphat (P5P) vor. Bei der bioidentischen Form als P-5-P entsteht bei der Aufnahme im Körper kein Verlust durch Umwandeln!

Die veganen Magnesium-Kapseln von EifelSanveganen Magnesium-Kapseln von EifelSan kommen ohne Hilfs- und Zusatzstoffe aus. Einzige Ausnahme bildet pflanzliche Cellulose für das Auffüllen der Kapseln. Das Magnesium-Präparat ist frei von Magnesiumstearat, Siliciumdioxid, Allergenen sowie synthetischen Geruchs-, Farb- und Aromastoffen. Die Magnesium-Kapseln wurden in Österreich unter höchsten Qualitätsstandards produziert.

PDF: Information-zur-sicheren-Verwendung-von-Magnesium-2021

Warum ist EifelSan Magnesium Plus Aktiv Vegan besser?

Die Bedeutung von Magnesium für den Organismus 

Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der an Hunderten von Prozessen im menschlichen Körper beteiligt ist. Es ist unverzichtbar für den Energiestoffwechsel, da es hilft, Energie in den Zellen freizusetzen. Gleichzeitig trägt es zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Eine der bekanntesten Funktionen von Magnesium ist seine Rolle bei der Muskelfunktion; es wird für die normale Muskelkontraktion und -entspannung benötigt. Auch das Nervensystem ist auf eine ausreichende Versorgung angewiesen, da Magnesium zur normalen psychischen Funktion und einer normalen Funktion des Nervensystems beiträgt. Nicht zuletzt spielt es eine Rolle beim Elektrolytgleichgewicht und ist wichtig für die Erhaltung normaler Knochen und Zähne.

Trotz dieser grundlegenden Bedeutung für zahlreiche Körperfunktionen zeigen Ernährungsstudien, dass viele Menschen die empfohlene Tageszufuhr für Magnesium nicht erreichen.

Für wen eignet sich die Einnahme von Magnesium?

Ein erhöhter Magnesiumbedarf kann in vielen Lebenssituationen auftreten. Wachstum, Schwangerschaft, Stillzeit oder intensive körperliche Aktivität erhöhen den Bedarf.&

Sportler profitieren besonders von einer guten Versorgung, da sie durch Schweiß vermehrt Magnesium verlieren und der Mineralstoff für die Muskelleistung und Regeneration essenziell ist. Auch Menschen, die unter starkem beruflichem oder privatem Stress stehen, haben oft einen höheren Verbrauch. 

Ältere Menschen oder Personen, die bestimmte Medikamente einnehmen, können ebenfalls von einer zusätzlichen Zufuhr profitieren.

Die Vitalstoffergänzung "Magnesium Plus Aktiv Vegan" von Eifelsan ist ein solcher durchdachter Magnesium Komplex, der die Vorteile von drei Magnesiumverbindungen vereint, um den Körper in Phasen erhöhten Bedarfs optimal zu unterstützen und zur Deckung des täglichen Bedarfs beizutragen. Die besondere Kombination von Magnesiumbisglycinat, Magnesiumascorbat und Magnesiumoxid mit aktivem Vitamin B6 wird dabei erfahrungsgemäß auch von empfindlichen Anwender*innen gut vertragen und sorgt mit jeder Kapsel für eine gleichmäßige, langfristige Magnesiumversorgung.

Warum ein Magnesium Komplex sinnvoll ist

Der Markt bietet Magnesium in vielen verschiedenen Verbindungen an, die sich in Löslichkeit und Aufnahmegeschwindigkeit stark unterschieden. Welche Magnesiumform sich dabei für die jeweiligen Anwender*innen als Nahrungsergänzung am besten eignet, hängt stark vom Anwendungsbereich ab.

Ein Magnesium Komplex ist eine intelligente Lösung, die verschiedene dieser Magnesiumverbindungen kombiniert. Der Vorteil liegt darin, dass die verschiedenen Formen unterschiedlich schnell im Darm aufgenommen werden, was sowohl eine schnelle als auch eine langfristige Versorgung mit Magnesium sicherstellt. Auch sind Magnesium Komplexe oft verträglicher als hochdosierte Monoverbindungen. 

Ein Komplex kann so die Bioverfügbarkeit maximieren und vermeidet gleichzeitig die unangenehmen, oft abführenden Effekte von hochdosiertem Magnesium auf den Magen-Darm-Trakt. Anstatt sich auf nur eine Magnesiumart zu verlassen, nutzt ein Magnesium Komplex die synergistischen Effekte verschiedener Verbindungen für eine umfassende Versorgung.

Informationen zu Magnesiummangel

Ein frühes Symptom eines Magnesiummangels ist die Unfähigkeit, die Muskulatur nach Belastung zu regenerieren (Muskelkrampf) und Muskelzellen zu entspannen. Unsere Felder werden kaum mit Magnesium gedüngt. In den letzten 70 Jahren hat Magnesium in Obst und Gemüse um bis zu 50 % abgenommen (Quelle: Labor Institut für Umweltmedizin Rostock).

Niedriger Magnesiumspiegel durch den Einsatz von Medikamenten

Nehmen Sie Antazida/Säureblocker?

Allgemeinmediziner verschreiben häufig Antazida, weil sie gegen Sodbrennen und Magengeschwüre wirken, aber auch Magenverstimmung verhindern, wenn sie andere Medikamente einnehmen. Es ist weniger bekannt, dass die häufige oder langfristige Anwendung von Antazida zu einem Magnesiummangel führen kann.

Verwenden Sie eine "Entwässerungstablette"?

Die Entwässerungstablette Hydrochlorothiazid senkt den Blutdruck, da mehr Salze in den Urin gelangen und daher mehr Flüssigkeit austritt. Ein Nebeneffekt ist, dass der Magnesiumspiegel im Blut möglicherweise sinken kann und Sie schließlich einen Magnesiummangel bekommen können.

Nehmen Sie mehr als fünf Medikamente ein?

Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass bei gleichzeitiger Einnahme von mehr als fünf Medikamenten ein Magnesiummangel auftreten kann.

Nehmen Sie die „Pille“?

Die langfristige Anwendung der Antibabypille kann zu einem Magnesiummangel in Ihrem Blut führen.

Kombi-Tipp:

Zur Ergänzung der täglichen Ernährung empfehlen wir die Supplementierung eines Multivitamin-Präparates wie EifelSan Multi Basis Kapseln oder Multi Basis Pulver, Multi Extra Gold, Multi Gluco Basis, NatalSan oder für Kinder: Kinder Multi Teen Komplex, Kinder Multi Kautabletten oder Kinder Multi Saft.

Quellenangaben:

1. https://www.presseportal.de/pm/61937/2384742
2. https://www.gf-biofaktoren.de/
3. http://www.pharmazeutische-zeitung.de/?id=889 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5637834/
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4586582/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5452159/
6. https://www.herzstiftung.de/Magnesiummangel-Kaliummangel.html
7. https://www.t-online.de/gesundheit/krankheiten-symptome/id_52535708/kalium-und-magnesiummangel-kann-aufs-herz-gehen.html

Nahrungsergänzungen sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Tagesdosisempfehlung nicht überschreiten. Schwangere, Stillende sowie Personen, die Medikamente einnehmen, sollten Nahrungsergänzungsmittel nur nach ärztlicher Rücksprache einnehmen. Kindersicher, kühl und trocken lagern.