Q10 Ubiquinol 100 mg - 60 Kapseln bio-aktiv Kaneka QH

Hochdosiertes Co-Enzym Q10 in der bioaktiven Form

• handliche Dose mit 60 Kapseln
• für 2 Monate
• nur eine Kapsel täglich
• kleine Kapseln - gut schluckbar
• vegetarisch
• gemäß HACCP

Inhalt: 60 vegetarische Kapseln = 40 g netto | Art.-Nr. 5896

Verzehrempfehlung: Wenn nicht anders empfohlen, 1 x täglich 1 Kapsel mit viel Flüssigkeit nehmen. Enthält Soja. Der Verzehr  mit dem Essen verbessert die Aufnahme. Empfehlung nicht überschreiten. Für Diabetiker geeignet. Das Erzeugnis sollte nicht verzehrt werden von Schwangeren, von Stillenden, von Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren.

Zutaten: Rapsöl, Ubiquinol (aktives Q10, Kaneka QH^TM), Diglyceryl Monooleat, Kapselhülle (modifizierte Maisstärke, pflanzliches Glycerin, Carrageen* aus Meeresalgen, Karamel, Dinatriumphosphat, Bienenwachs, Sojalecithin (GVO-frei))

* Das in den Zutaten enthaltene Polysaccharid Carrageen (aus Meeresalgen gewonnen) wird in Weichkapseln anstelle von Gelatine verwendet, um flüssige oder öligeZutaten zu umhüllen. Im Gegensatz zu Softgels aus Gelatine sind Weichkapseln aus Carrageen vegetarisch. Aufgrund des enthaltenen Bienenwachses sind sie leider nicht vegan.

Vegetarische Q10 Ubiquinol-Kapseln von EifelSan bestellen

Gewöhnliche Q10-Präparate (Ubichinon) müssen im Körper in Ubiquinol umgewandelt werden. Mit diesem Q10-Nahrungsergänzungsmittel von EifelSan entfällt der Umwandlungsschritt und die positiven Eigenschaften des Coenzyms stehen dem Organismus sofort zur Verfügung.
Diese reduzierte Form des Coenzyms Q10 bleibt längere Zeit auf einem höheren Niveau im Blutkreislauf. Mehr als 80 % des gesamten Q10 im Blutplasma, im Darm und in der Leber eines gesunden Menschen liegen als aktive Form (Ubiquinol) vor.

Was ist Q10 Ubiquinol?

Coenzym Q10, auch Co Q10 genannt, ist eine Verbindung, die von unserem Körper selbst produziert, aber auch über die Nahrung aufgenommen wird. Es befindet sich in allen Zellen des menschlichen Körpers und ist entscheidend an der Bildung von ATP beteiligt, dem Universal-Energieträger ⁽¹⁾ für jede unserer Zellen.

Ubiquinol ist die aktivierte Form von Coenzym Q10. Es gehört zu den wichtigsten Coenzymen im menschlichen Körper.

Ubiquinol, auch Ubichinol genannt, ist die aktive, reduzierte Form des Coenzym Q10, während Qubiquinon (herkömmliches Q10) die oxidierte Form ist.  Q10 Ubiquinol gehört zu den wichtigsten Coenzymen im Körper. Es stärkt das Herz und die Nerven, versorgt Zellen mit Energie und verzögert als Antioxidans den Alterungsprozess der Haut.
In dieser Formel finden Sie stoffwechselaktives Ubiquinol, dessen Bioverfügbarkeit herkömmlichen Formeln um Welten voraus ist. So kann Ihr Körper im Vergleich zu nicht aktiven Formeln doppelt so viel Q10 aufnehmen.

Q10 Ubiquinol 100 mg:

• direkte Resorption – sofort wirksam
• muss nicht mehr umgewandelt werden – keine Umwandlungsverluste
• Q10 Ubiquinol findet sich hauptsächlich in Herz, Leber, Nieren
• im Alter und bei Einnahme von Statinen besonders wichtig ⁽⁵⁾ (siehe unten Quellen, weitere Studien können angefordert werden)
• für Diabetiker geeignet

Coenzym Q10 Ubiquinol Wirkung

Q10 Ubiquinol als Nahrungsergänzungsmittel begünstigt nicht nur eine Verjüngung der Haut, sondern trägt zur Gesundheit des gesamten Körpers bei. Q10 Ubiquinol bio-aktiv Formel kann:

• die Energiegewinnung in den Mitochondrien positiv beeinflussen
• die Behandlung von Herzversagen unterstützen ^{(6) (9)}
• schädliche freie Radikale neutralisieren
• die Leistungsfähigkeit fördern^{(1) (12)}
• Erschöpfungszustände mildern ⁽¹⁾
• Kopfschmerzen & Migräne lindern ⁽¹³⁾
• den Alterungsprozess der Haut verzögern ^{(10) (11)}
• die Fettverbrennung steigern ⁽⁸⁾
• ein intaktes Immunsystem fördern ^{(5) (7)}

Q10 Ubiquinol-Mangel

Die Einnahme des Ubiquinol-Coenzyms als Nahrungsergänzungsmittel von EifelSan kann in vielerlei Situationen zur Unterstützung der körpereigenen Prozesse beitragen. Außerhalb der Nahrungsergänzungsmittel ist das Coenzym außerdem im Fleisch von Organen (z.B. Leber), öligem Fisch wie Sardinen oder Makrelen, Nüssen, Hülsenfrüchten, Sesamsamen, Sonnenblumenkernen, Pflanzenölen, Kohl, Zwiebeln, Kartoffeln, Spinat, Rosenkohl und Brokkoli enthalten. Da Kochen das Coenzym jedoch zerstören kann, ist besonders bei einem Mangel die Einnahme über ein Präparat zu empfehlen.

Mit zunehmendem Alter nehmen die körpereigene Q10 Ubiquinol-Synthese und die Konzentration an Q10 Ubiquinol in den Organen ab. Zu den Ursachen von Coenzym Q10 Ubiquinol-Mangel gehören auch oxidativer Stress ^(5)(11) in Alltag, Sondersituationen oder fortschreitendes Alter ^(9)(11) sowie eine Mangelernährung, die durch schlechte oder einseitige Ernährung hervorgerufen wurde bzw. sowie im Verlauf von Krankheiten.

Leider gibt es auch Arzneimittel oder Defekte im Körper, die eine Q10 Synthese (Umwandlung) einschränken oder verhindern können. Leiden Sie unter einer dieser Erkrankungen sollten Sie sich mit ihrem Arzt absprechen, welche Dosierung für Sie geeignet ist.

So können Sie einen Q10 Ubiquinol Mangel bei sich erkennen

Mögliche Symptome eines Coenzym Q10 Mangels sind:

• Müdigkeit und Erschöpfung ⁽¹⁾
• Leistungsabfall im Sport ⁽¹²⁾
• Abgeschlagenheit
• schnelle Ermüdung bei körperlicher oder geistiger Tätigkeit
• Konzentrationsschwäche

Sprechen Sie in jedem Fall mit ihrem behandelnden Arzt um einen tatsächlichen Mangel abzuklären. Da die Symptome auch von anderen Mangelerscheinungen ausgelöst werden können, ist eine genaue Diagnose durch einen Arzt unerlässlich.

EifelSan Qualität: Frei von Magnesiumstearat und Siliciumdioxid sowie synthetischen Geruchs-, Farb- und Aromastoffen. In Österreich unter höchsten Qualitätsstandards produziert. Dieses Produkt ist deshalb nur vegetarisch und nicht vegan, weil die Kapselhülle Bienenwachs enthält. Allergene: Mais und Soja

Quellen:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28546301  Coenzyme Q10 supplementation in the management of statin-associated myalgia

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25977402  Coenzyme Q10 and statin-related myopathy

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28448590  Significant changes in circulating microRNA by dietary supplementation of selenium and coenzyme Q10 in healthy elderly males

https://www.biovis-diagnostik.eu/wp-content/uploads/biovis-Co-Enzym-10.pdf  Datenblatt zu Q10

(1) Judy WV; Folkers K: Management of chronic fatigue syndrome patients with CoQ10 . 8 th Int.Symp. Biomed. and Clin.Aspects of CoQ10: 55 (1993) & Judy WV; Stogsdill WW; Folkers K: Dose related effectiveness of coenzyme Q10 in the treatment of chronic fatigue. Boston: 1 st Conf.of the Intl.Coenzyme Q10 Assn.: 86 (1998)
(5) Ernster L:Ubiquinone: redox-enzyme, hydrogen carrier, antioxidant. Biomed.and Clin.Aspects of CoQ10 : 4:3-14 (1984)
Ernster L; Beyer RE: Antioxidant functions of coenzyme Q: some biochemical and pathophysiological implications. Biomed. and Clin.Aspects of CoQ10 : 6:45-58 (1991)
(6) Werner Goller, "Was verschweigt die Schulmedizin?" 2009, S. 26
Auch lesenswert Q10 und Krebs: Lockwood K; Moesgaard S; Hanioka T; Folkers K: Apparant partial remission of breast cancer in high-risk-patients supplemented with nutritional antioxidants, essential fatty acids and coenzyme Q10. Mol Aspects Med: 15s:231-240 (1994)
(7) P.H.Langsjoen, K.Folkers, in Biomedical and Clinical Aspects of Coenzyme Q, Vol. 6 Elsevier Science Publishers, Amsterdam(1991), p.409-415
(8) Van Gaal L; de Leeuw I; Vadhanavikit S; Folkers K: Exploratory study on Coenzyme Q10 in obesity . Biomed. and Clin.Aspects of CoQ10: 4:369-374 (1984)
(9) Rosenfeldt FL; Pepe S; Ou R; Lew R; Madani J; Rowland MA; Nagley P; Linnane AW: Coenzyme Q10 improves the tolerance of the senescent myocardium to aerobic and ischemic stress: studies in rats and in human atrial tissue. Boston: 1 st Conf. of the Intl. Coenzyme Q10 Assn.: 58-60 (1998)
(10) Podda M; Packer L: Ubiquinol: a marker of oxidative stress in skin. 9th Intl.Symp.Biomed. and Clin.Aspects of Coenzyme Q10 : 9:43-44 (1996)
(11) Hoppe U: Coenzyme Q10: a cutaneous antioxidant and energizer. Boston: 1 st Conf.of the Intl.Coenzyme Q10 Assn.: 83 (1998)
(12) Malm, C et al: Supplementation with ubiquinone-10 causes cellular damage during intense exercise. Acta Physiologica Scandinavica 1996/157/S.511-512 & Littarru, Gian Paolo: Energie und Schutz - Coenzym Q10: Fakten und Perspektiven in der Biologie und Medizin: engl.Original: Casa Editrice Scientifica Internazionale, Rom, Italien
(13) (Neurology 64 [2005] 713-715)

Coezym Q10 und Alter

Franz, G: 10 Fragen in der Ernährungsdiskussion. 4. Ernährungs-Umschau 41: 343 (1994)
Hahn, A: Nahrungsergänzungsmittel. 187-190. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH Stuttgart 2001
The International Coenzyme Q10 Association. Prof. Gian Paolo Littarru (Vorsitzender der Gesellschaft): Was ist Q10. Institut für Biochemie der Universität Ancona, Italien 2002

FAQ

Wie wirkt Q10 Ubiquinol?

Das Coenzym Q10 Ubiquinol wirkt hauptsächlich in den Mitochondrien, den Kraftwerken der Zellen, und ist dort an der Energieproduktion beteiligt:

• Ubiquinol ist ein essentieller Bestandteil der Elektronentransportkette in den Mitochondrien.
• Es überträgt Elektronen von Komplex I (NADH-Dehydrogenase) und Komplex II (Succinatdehydrogenase) zum Komplex III (Cytochrom-bc1-Komplex).
• Durch diesen Elektronentransfer wird eine Protonengradient entlang der inneren Mitochondrienmembran aufgebaut, der dann zur Synthese von Adenosintriphosphat (ATP) genutzt wird. ATP ist die Hauptenergiequelle der Zellen.

Für wen eignet sich die Einnahme von Q10 Ubiquinol?

Insbesondere bei einem Mangel ist die Einnahme von Q10 Ubiquinol in Form eines Nahrungsergänzungsmittels zu empfehlen. Zwar ist das Enzym auch in einigen Sorten Fisch, Fleisch, Gemüse und Nüssen enthalten, jedoch wird dieses durch das Kochen der Lebensmittel zerstört.

Wie sollte Q10 Ubiquinol eingenommen werden?

Wenn nicht anders empfohlen sollte einmal täglich eine Kapsel mit viel Flüssigkeit eingenommen werden. Die Empfehlung sollte nicht überschritten werden. Auch Diabetiker können Q10 Ubiquinol einnehmen. Schwangere und Stillende sowie Kinder und Jugendliche dagegen sollten von einer Einnahme absehen.

Nahrungsergänzungen sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Tagesdosisempfehlung nicht überschreiten. Schwangere, Stillende sowie Personen, die Medikamente einnehmen, sollten Nahrungsergänzungsmittel nur nach ärztlicher Rücksprache einnehmen. Kindersicher, kühl und trocken lagern.