L-Glutathion reduziert 500 mg – 60 vegane Kapseln

Hochdosiertes L-Glutathion in reduzierter Form

• 500 mg reduziertes L-Glutathion pro Kapsel
• körpereigenes Antioxidans aus drei Aminosäuren
• reine Rezeptur mit nur zwei Zutaten
• vegan, allergenfrei und ohne Zusatzstoffe
• Braunglas und O2-Absorber für optimale Frische und Qualität

Nettofüllmenge: 35 g | Inhalt: 60 vegane Kapseln = 30–60 Tagesportionen | Art.-Nr.: 5763

Verzehrempfehlung: Erwachsene täglich 1 - 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nicht geeignet unter 18 Jahren sowie in Schwangerschaft oder Stillzeit. Kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.

Hinweis: Gut verschlossen, kühl, dunkel und trocken lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Zutaten: L-Glutathion reduziert, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)

L-Glutathion reduziert 500 mg von EifelSan bestellen

Die L-Glutathion Kapseln von EifelSan enthalten 500 mg reduziertes L-Glutathion pro veganer Kapsel. Die Rezeptur ist bewusst pur gehalten und besteht ausschließlich aus reduziertem L-Glutathion und einer veganen Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose.

Weitere Präparate und Kombinationen aus diesem Bereich finden sich in der Kategorie Aminosäuren.

Was ist Glutathion?

Glutathion ist eine schwefelhaltige Verbindung, die natürlicherweise im menschlichen Körper vorkommt. Chemisch handelt es sich um ein Tripeptid – also eine Verbindung aus drei Aminosäurebausteinen.

Glutathion wird aus Glutamat beziehungsweise Glutaminsäure, Cystein und Glycin gebildet.

Aufgrund seiner chemischen Eigenschaften wird Glutathion den körpereigenen Antioxidantien zugeordnet. Die Kapseln liefern das Tripeptid als klar definierten Inhaltsstoff in reduzierter Form.

Was bedeutet „reduziertes L-Glutathion“?

Die Bezeichnung „reduziert“ beschreibt den chemischen Zustand des Glutathions. Die reduzierte Form wird mit GSH abgekürzt. Daneben gibt es die oxidierte Form, die als GSSG bezeichnet wird.

GSH und GSSG sind zwei unterschiedliche Zustände desselben körpereigenen Stoffsystems. „Reduziert“ bedeutet dabei nicht „weniger dosiert“, sondern bezeichnet die konkrete chemische Form des enthaltenen L-Glutathions.

Aussagen wie „maximale Wirksamkeit“ oder eine pauschal „maximale Bioverfügbarkeit“ werden bewusst nicht verwendet. Entscheidend ist die klare Bereitstellung von 500 mg reduziertem L-Glutathion pro Kapsel.

500 mg pro Kapsel – flexible Tagesportion

Die Dosierung lässt sich innerhalb der Verzehrempfehlung einfach gestalten:

• 1 Kapsel täglich: 500 mg reduziertes L-Glutathion – Packung reicht für 60 Tage
• 2 Kapseln täglich: 1.000 mg reduziertes L-Glutathion – Packung reicht für 30 Tage

L-Glutathion oder NAC – was ist der Unterschied?

L-Glutathion und N-Acetyl-L-Cystein werden häufig im gleichen thematischen Zusammenhang betrachtet, sind aber nicht identisch.

Welche Variante bevorzugt wird, hängt davon ab, ob reduziertes L-Glutathion selbst oder N-Acetyl-L-Cystein als eigenständiger Inhaltsstoff gewünscht ist. Beide sollten nicht als identisch oder pauschal austauschbar dargestellt werden.

Vitamin C als ergänzender Vitalstoff

Vitamin C ist ein eigenständiger essenzieller Nährstoff und trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Wer seine Vitalstoff-Routine zusätzlich um Vitamin C ergänzen möchte, findet mit dem Vitamin C 1000 Ascorbat-Komplex ein entsprechend dosiertes Einzelprodukt.

L-Glutathion und Vitamin C bleiben dabei klar voneinander abgegrenzt: Die Glutathion-Kapseln liefern reduziertes L-Glutathion, während der Ascorbat-Komplex Vitamin C bereitstellt.

Glutathion in Lebensmitteln

Glutathion kommt nicht nur im menschlichen Körper, sondern auch in verschiedenen Lebensmitteln vor. Vergleichsweise hohe Werte werden vor allem für folgende Lebensmittel angegeben:

• Spargel (roh) – ca. 25–28 mg pro 100 g
• Avocado (roh) – ca. 25–28 mg pro 100 g
• Spinat (roh)
• Brokkoli (roh)
• Tomaten (roh)

Die Angaben zu Spargel und Avocado gehen auf eine vielzitierte Analyse von Jones et al. (1992) zurück, in der diese beiden Lebensmittel unter den pflanzlichen Lebensmitteln die höchsten gemessenen Werte aufwiesen. Für die übrigen genannten Lebensmittel schwanken die in der Literatur berichteten Werte je nach Quelle, Sorte und Analysemethode zum Teil erheblich, weshalb hier bewusst auf genaue Zahlenangaben verzichtet wird.

Der tatsächliche Gehalt wird zusätzlich von Frische, Lagerung und Zubereitung beeinflusst: Rohkost enthält in der Regel deutlich mehr Glutathion als gekochtes oder länger gelagertes Gemüse, da die Verbindung hitze- und lichtempfindlich ist.

Die Kapseln ermöglichen demgegenüber eine klar definierte Zufuhr von 500 mg reduziertem L-Glutathion pro Einheit – unabhängig von Sorte, Frische oder Zubereitungsart.

Reine Rezeptur mit nur zwei Zutaten

Die Rezeptur kommt ohne Füllstoff aus. Sie enthält ausschließlich:

• reduziertes L-Glutathion
• Hydroxypropylmethylcellulose als vegane Kapselhülle

Die Kapseln sind vegan, allergenfrei und ohne Zusatzstoffe. Die kurze Zutatenliste macht die Zusammensetzung besonders transparent.

Braunglas und O2-Absorber

Das Braunglas schützt den Inhalt vor Licht. Zusätzlich befindet sich ein O2-Absorber in der Verpackung, der dem Schutz vor Sauerstoff und dem Erhalt der Qualität dient.

Das Etikett besteht aus Recycling-PP und sollte vor der Entsorgung des Glases abgezogen werden.

FAQ – Kurz & knapp

• Was bedeutet reduziertes L-Glutathion?
  „Reduziert“ bezeichnet die chemische Form GSH und nicht eine verringerte Dosierung.
• Wie viel L-Glutathion enthält eine Kapsel?
  Jede vegane Kapsel enthält 500 mg reduziertes L-Glutathion.
• Werden täglich eine oder zwei Kapseln eingenommen?
  Erwachsene nehmen täglich 1–2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit ein.
• Was ist der Unterschied zwischen L-Glutathion und NAC?
  L-Glutathion ist ein Tripeptid aus drei Aminosäuren. NAC ist eine acetylierte Form von L-Cystein, einem der drei Glutathion-Bausteine.
• Sind die Kapseln vegan?
  Ja. Sowohl die Rezeptur als auch die Kapselhülle sind vegan.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Nicht geeignet für Personen unter 18 Jahren sowie in Schwangerschaft oder Stillzeit. Personen, die Medikamente einnehmen, sollten Nahrungsergänzungsmittel nur nach ärztlicher Rücksprache einnehmen. Kindersicher, kühl und trocken lagern.