Jod natürlich 300 µg - 90 Kapseln Kelp-Extrakt

Gut bioverfügbare Zink-Kapseln in sicherer Dosierung essenzielles Spurenelement Tipp fürs Immunsystemfür die tägliche Versorgung geeignet vegetarisch und vegan Reinprodukt in hoher EifelSan-Qualität hypoallergen, ohne Zusatzstoffe gemäß HACCP Inhalt: 90 vegane Kapseln = 18 g netto | Art.-Nr. 5484 Verzehrempfehlung: Wenn nicht anders empfohlen, 1 – 3 Kapseln 30 Minuten vor oder 2 Stunden nach einer Mahlzeit mit Wasser nehmen. Empfehlung nicht überschreiten. Jede vegane Kapsel enthält    % NRV* Zinkaus Zink-L-Methionin 15 mg75 mg 150 * NRV: Nutrient reference values (Referenzmengen) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011     Zutaten: Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Zink-L-Methionin Vegane Zink-Kapseln mit 15 mg Zink Elementargehalt von EifelSan bestellen Zink trägt bei: zu einer normalen Funktion des Immunsystems zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel zu einer normalen Eiweißsynthese zu einem normalen Kohlenhydrat-Stoffwechsel zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel zur Erhaltung normaler Knochen zur Erhaltung normaler Haare, Nägel und Haut zu einem normalen Vitamin A Stoffwechsel zur Erhaltung normaler Sehkraft zu einer normalen kognitiven Funktion Zink trägt außerdem zu einer normalen Fruchtbarkeit, zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut und zu einer normalen DNA-Synthese bei. Es hat zudem eine Funktion bei der Zellteilung und kann als klassisches Antioxidans Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Vorteile der EifelSan Zink-Kapseln Zink-Methionin ist ein Nahrungsergänzungsmittel von EifelSan, welches das Spurenelement Zink in sicherer Dosis mit 15 mg Zink Elementargehalt enthält. Die veganen Zink-Kapseln kommen ohne Produktionshilfsstoffe aus. Einzige Ausnahme ist pflanzliche Cellulose, die zum Auffüllen der Kapseln verwendet wird. Zink gehört zu den essenziellen Spurenelementen. Der Körper ist auf dessen Zufuhr über eine gesunde Ernährung angewiesen. Eine Nahrungsergänzung mit Zink kann bei erhöhtem Bedarf oder bei Zinkmangel sinnvoll sein. Im Organismus ist das Mineral Bestandteil einer Vielzahl von Enzymen. Reinprodukt in hoher EifelSan Qualität: Frei von Magnesiumstearat und Produktionshilfsstoffen, Allergenen sowie synthetischen Geruchs-, Farb- und Aromastoffen. In Österreich unter höchsten Qualitätsstandards produziert. Essenzielles Spurenelement Zink Wofür Zink? In den letzten Jahren findet man Zink und Vitamin C Kombinationen in vielen Erkältungspräparaten wie Lutschbonbons. Das erklärt sich daraus, dass Zink sowohl als Baustein für ein starkes Immunsystem (1), bei der Energieproduktion sowie für das Wachstum (2) eine Rolle spielt. Der Mineralstoff wird generell für zahlreiche Prozesse in Körper und Stoffwechsel sowie für eine Vielzahl von Enzymen benötigt. Mehr dazu lesen Sie beispielsweise auch auf der jameda.de Seite (2) oder in unserem Quellenverzeichnis am ende der Produktbeschreibung. Wie kann es zu einem Zinkmangel kommen?  Mängel an Vitalstoffen können viele Ursachen haben. Zum einen kann eine gestörte Darmflora zu einer Minderresorption (schlechtere Aufnahmefähigkeit von Zink) führen. Auch eine Unverträglichkeit des Kleber-Eiweisses Gluten kann zur Entzündung und Veränderung der Darmoberfläche führen und in der Folge zu einer schlechteren Zinkaufnahme. Die Bioverfügbarkeit von Zinkverbindungen spielt in jedem Fall eine Rolle. So kann Zink aus pflanzlichen Quellen oftmals nur schlecht resorbiert werden, da Zink mit verschiedenen pflanzlichen Stoffen nahezu unverdauliche Komplexe bildet. Entsprechend kann es auch bedingt durch die Quelle des aufgenommenen Zinks zu einer mangelhaften Versorgung kommen, auch wenn die „Nettozinkmenge“ in der Nahrung hoch genug ist (9). Ebenso können Phosphate in unserer Nahrung die Zinkzufuhr negativ beeinflussen und auch eine erhöhte Calciumzufuhr kann zu Zinkmangel führen. Des Weiteren gibt es Zustände erhöhten Bedarfs, beispielsweise im Rahmen der Wundheilung nach Verletzungen oder Operationen, Schwangerschaft, Stillzeit sowie bei sportlich stark aktiven Menschen bzw. Leistungssportlern (6), bei denen ein Zinkmangel hervorgerufen werden könnte. Nähere Informationen hierzu bitten wir selbst zu recherchieren, da wir an dieser Stelle keine gesundheitsbezogenen Empfehlungen aussprechen dürfen. Sichten Sie gerne unsere Quellen. Medikamente und Zink Arzneimittel / Medikamente als Nährstoffräuber von Zink (hier sollten Sie die Ärztin konsultieren): Diabetiker scheiden vermehrt Zink aus, verschiedene Arzneimittel wie Diuretika, ACE-Hemmer oder Abführmittel führen zu Zinkverlusten. (6)(7) Zu den erwähnten Medikamenten gehören u.a. (4)(6)(7)(8): einige Antibabypillen Blutdruckmedikamente Krebsbehandlungen mit Bestrahlungen oder Chemotherapie Cortison Cholesterinspiegel Medikationen (Lipidsenker) spezielle Antibiotika Welches Zinkprodukt ist das richtige für mich? Bei EifelSan erhalten Sie Zinkpräparate mit verschiedenen Zinkverbindungen in unterschiedlicher Dosierungshöhe. Welches Zinkprodukt ist nun für Sie das richtige? Was sind die Besonderheiten von Zink-L-Methionin? Im Nahrungsergänzungsmittel Zink-L-Methionein von EifelSan ist das Spurenelement Zink chemisch an die Aminosäure L-Methioninin gebunden. Aminosäuren sind gute Zink-Chelatoren (Komplexbildner) und können die Aufnahme von Zink beeinflussen. Dabei fördern bestimmte Aminosäuren (v.a. Methionin und Histidin) die Resorption von Zink deutlich, so dass an L-Methionin gekoppeltes Zink eine sehr gute Bioverfügbarkeit besitzt (9)(14)(15). Mit 15 mg elementarem Zink pro Kapsel ist Zink-L-Methionin zur dauerhaften, täglichen Nahrungsergänzung für nahezu alle Anwender gut geeignet. Im Bedarfsfall kann die tägliche Zufuhrmenge auf mehrere Kapseln erhöht werden. Sollen in Zeiten massiv erhöhten Zinkbedarfs (z.B. nach Operationen (6) hohe Mengen Zink zugeführt werden, kann alternativ für eine Weile auf das höher dosierte Zinkcitrat mit 50 mg Zink zurück gegriffen werden. Was sollte bei der Nahrungsergänzung mit Zink-L-Methionin beachtet werden? Um eine optimale Aufnahme zu gewährleisten, sollte der Verzehr immer in einigem Abstand zu den Mahlzeiten erfolgen. Wenn Zink dauerhaft als Nahrungsergänzung eingenommen wird, sollte darauf geachtet werden, dass eine adäquate Versorgung mit Mikronährstoffen (v.a. mit Mineralstoffen wie Kupfer) ebenfalls sichergestellt ist. Beispielsweise durch die Nahrungsergänzung mit einem guten Multivitamin-Präparat, wie EifelSan Multi Basis. Zink-L-Methionin ist auch für Veganer geeignet. Abklärung Wenn Sie an folgenden Krankheiten leiden oder folgende Probleme feststellen, sollten Sie eventuell Ihre Ärztin konsultieren und den Zinkspiegel messen lassen. Es gibt vielzählige Krankheitsbilder, bei denen Störungen im Zink-Haushalt (Mangelzustände als auch Verteilungsstörungen) beteiligt sind. (6)(7)(8): Allergien Arthritis Diabetes Essstörungen akute und chronische Infektionen alle Erkrankungen, die mit Durchfall einhergehen können, z. B. Reizdarm-Syndrom oder chronisch entzündliche Darmerkrankungen und Zöliakie Kleinwuchs bei Kindern Krebs Magersucht Nierenkrankheiten oder auch die Kryptopyrrolurie (KPU), die lange Zeit in Vergessenheit geraten war, in letzter Zeit aber von immer mehr Therapeuten wieder berücksichtigt wird Stress verbraucht Zink! Quellen: (1) Ming-Jie Liu u. a.: ZIP8 Regulates Host Defense through Zinc-Mediated Inhibition of NF-kB. In: Cell Reports. 21. Februar 2013, (PDF, 2.6 MB). (aufgerufen am 08.06.2018) https://www.cell.com/cell-reports/pdf/S2211-1247(13)00016-8.pdf (2) https://www.jameda.de/laborwerte/zink-im-blut/ (aufgerufen am 08.06.2018) (3) Es ist uns nicht erlaubt Gesundheitsaussagen zu treffen weshalb wir sie bitten würden sich im Internet weiter zu informieren. https://de.wikipedia.org/wiki/Zink#Biologische_Bedeutung (aufgerufen am 08.06.2018) Weitere Literaturquellen: https://martens-software.de/literature.aspx?ItemID=9355&NAME=Zink+im+Blut (4) https://www.gf-biofaktoren.de/opencms/export/sites/gf-biofaktoren/de/media/fachthemen/Bedeutung-von-Zink-und-Zinkmangel-Risiken-der-Ueberdosierung-von-Zink.pdf oder https://www.vitamindoctor.com/naehrstoffe/mineralstoffe/zink/(5) Karcioglu, Zeynel A. "Zinc in the eye."Survey of ophthalmology27.2 (1982): 114-122. (Studie als PDF)(6) Burgerstein Handbuch Mikronährstoffe, 13. Auflage, Trias 2018. (7) Uwe Gröber „Interaktionen- Arzneimittel und Mikronährstoffe“, 2. Auflage, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft Stuttgart (8) Uwe Gröber „Besser durch die Krebstherapie“, 1. Auflage, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft Stuttgart (9) Lönnerdal B. Dietary factors influencing zinc absorption. J Nutr 2000; 130 (Suppl.): 1378S - 1383S. (10) Wegmüller et al., Zinc Absorption by Young Adults from Supplemental Zinc Citrate Is Comparable with That from Zinc Gluconate and Higher than from Zinc Oxide, The Journal of Nutrition, Volume 144, Issue 2, 1 February 2014, Pages 132 136, https://doi.org/10.3945/jn.113.181487 (11) Kara, Ersan, et al. "Effect of zinc supplementation on antioxidant activity in young wrestlers." Biological trace element research134.1 (2010): 55-63. (12) Chang, Chung Soo, et al. "Correlation between serum testosterone level and concentrations of copper and zinc in hair tissue." Biological trace element research 144.1-3 (2011): 264-271. (13) Prasad, Ananda S., et al. "Zinc status and serum testosterone levels of healthy adults." Nutrition 12.5 (1996): 344-348. (14) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29763203 (15) Jürgen Kruse-Jarres und Hans J Holtmeier; Zink: Biochemie, Physiologie, Pathophysiologie und Klinik des Zinkstoffwechsels des Menschen Symposium der Gesellschaft für Mineralstoffe und Spurenelemente e.V. an der Universität Hohenheim, Taschenbuch 1991 Nahrungsergänzungen sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Tagesdosisempfehlung nicht überschreiten. Schwangere, Stillende sowie Personen, die Medikamente einnehmen, sollten Nahrungsergänzungsmittel nur nach ärztlicher Rücksprache einnehmen. Kindersicher, kühl und trocken lagern.

Hochdosierte pflanzliche Omega-3-Fettsäuren aus Algen in veganen Softkapseln NEU: pro Kapsel ganze 1000 mg vegane Omega-3-Fettsäuren auf Algenbasis! schon ab 1 Kapsel täglich wirksam für Ihre Gesundheit effektive Dosierung mit 175 mg EPA und 310 mg DHA pro Kapsel Packung mit 60 Kapseln vegetarisch und vegan frei von jeglichen Allergenen Inhalt: 60 Kapseln = 85 g netto | Art.-Nr. 5304 Verzehrempfehlung: Wenn nicht anders empfohlen, täglich 2 Kapseln zu einer Mahlzeit nehmen. Empfehlung nicht überschreiten. Für Diabetiker geeignet. Kühl, kindersicher, trocken und dunkel aufbewahren. Jede vegane Kapsel enthält:   Omega-3 Algenöldavon EPA (Eicosapentaensäure)davon DHA (Docosahexaensäure) 1000 mg175 mg310 mg Zutaten: Algenöl aus der Mikroalge Schizochytrium sp. (enthält 30 % Docosahexaensäure und 15 % Eicosapentaensäure), Überzugsmittel modifizierte Stärke und Carrageen (vegane Kapselhülle), Feuchthaltemittel Glycerin, Sonnenblumenöl, Antioxidationsmittel tocopherolhaltige Extrakte, L-Ascorbylpalmitat, Rosmarin-Extrakt, Säureregulator Natriumcarbonat Vegane Omega-3 Algenöl Nahrungsergänzung von EifelSan bestellen 100 % pflanzliche Omega-3-Fettsäuren optimiert Ihre tägliche Versorgung mit den wichtigen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA echte vegane Alternative zu Fischöl: höher dosiert als viele Fischölkapseln qualitativ hochwertiger, patentierter Markenrohstoff life’s®Omega aus umweltfreundlichem Anbau der Mikroalge Schizochytrium sp. kontrollierte Kulturbedingungen: keine mögliche Belastung mit Umweltschadstoffen wie bei Fischöl geringer ökologischer Fußabdruck, keinerlei Beeinträchtigung des marinen Lebensraumes geprüftes Qualitätspräparat in  EifelSan-Qualität gemäß HACCP Vorteile von Omega-3 Fettsäuren aus Algen für Ihre Gesundheit Die Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren durch die normale westliche Ernährung ist oft unzureichend. Die meisten Menschen nehmen nicht genügend Omega-3-Fettsäuren über die Nahrung auf, insbesondere DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure), die beiden wichtigsten Omega-3-Fettsäuren für die Gesundheit. EPA und DHA sind semi-essenziell. Das bedeutet, dass der Körper sie nur in sehr begrenzten Mengen aus anderen Omega-3-Fettsäuren bilden kann. Wir sind also auf eine Zufuhr von EPA und DHA über die Nahrung angewiesen. Die gesundheitsfördernde Wirkung von EPA und DHA, wie sie in effektiver Tagesmenge in EifelSan Omega-3 Algenöl-Kapseln enthalten sind, ist wissenschaftlich vielfach belegt. So unterstützt eine gute Versorgung mit den wertvollen Omega-3-Fettsäuren: Die Herzgesundheit: EPA und DHA wirken sich günstig auf die Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks aus (ab 250 mg / ab 3000 mg EPA + DHA pro Tag) Die Blutfettwerte: DHA und EPA unterstützen das Herz. Sie tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Triglyceridspiegels im Blut bei (ab 2000 mg EPA + DHA pro Tag) Das Gehirn: DHA ist ein wichtiger Baustein für das Gehirn und ist gut für die Gehirnfunktion (ab 250 mg DHA pro Tag) Die Augengesundheit: DHA spielt eine Rolle bei der Funktion der Netzhaut fürs Sehvermögen und ist gut für die Sehkraft (ab 250 mg DHA pro Tag) In Schwangerschaft und Stillzeit: Von der Mutter aufgenommenes DHA ist ein wichtiger Baustein für das Gehirn des Fötus und gestillter Säuglinge. Es trägt zur deren normaler Gehirnentwicklung bei. Die Aufnahme von DHA durch die Mutter unterstützt außerdem die normale Entwicklung der Augen des Fötus und bei gestillten Säuglingen (ab 450 mg DHA pro Tag) Omega-3-Versorgung Eine der Hauptquellen für die beiden Omega-3-Fettsäuren in der westlichen Ernährung ist Fisch. Allerdings essen viele Menschen nicht genügend Fisch oder meiden ihn aus verschiedenen Gründen wie Allergien, persönlichen Vorlieben oder ethischen Gründen. Um aber eine ausreichende Versorgung mit EPA und DHA über die Ernährung zu gewährleisten, müsste mindestens zweimal wöchentlich Fisch verzehrt werden. Ernährungsexperten raten daher oft dazu, die mehrfach ungesättigten Fettsäuren EPA und DHA in Form von Nahrungsergänzungen zuzuführen, um auch ohne regelmäßigen Fischverzehr die vollen gesundheitlichen Vorteile einer guten Omega-3-Versorgung zu erhalten. Unsere hochwertigen EifelSan Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel, darunter auch unsere Omega-3 Algenöl-Kapseln, sind eine gute Möglichkeit, Ihre Ernährung täglich durch wirksame Mengen EPA und DHA zu bereichern und Ihre Gesundheit zu unterstützen. Menschen mit vegetarischem oder veganem Lebensstil können mit EifelSan Omega-3 Algenöl hochdosiert 1000 mg bereits durch eine Kapsel täglich gesundheitlich wirksame Mengen an EPA und DHA ergänzen. Ohne dabei auf tierische Quellen wie Fischöl oder Krillöl zurückgreifen zu müssen. Vegane Omega-3 Algenöl-Kapseln: nachhaltige und umweltfreundlichere Alternative zu Fischöl Fisch ist als Nahrungsmittel die wichtigste der gesundheitsfördernden Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). Allerdings produzieren Meeresfische die Fettsäuren nicht selbst, sondern nehmen sie durch Verzehr Omega-3-reicher Algenarten zu sich. Oder über den Verzehr anderer Tiere, die ihrerseits solche Algen fressen. Die eigentliche EPA und DHA-Quelle ganz am Anfang der Nahrungskette sind also besondere Algen, zu denen auch die Mikroalge Schizochytrium sp. gehört. In der Natur kommt sie in Küstennähe tropischer Meere vor. Die Mikroalge lässt sich aber auch in Meerwasserkultur "anbauen". Markenrohstoff life’s®Omega 60-DS Unsere EifelSan Omega-3 Algenöl-Kapseln enthalten den besonderen, veganen Markenrohstoff life's®OMEGA 60-DS. Dieser wird in einem patentierten Verfahren aus der Mikroalge Schizochytrium sp. gewonnen, die dazu unter kontrollierten Bedingungen gezüchtet wird. life's®OMEGA ist das erste und einzige im Handel erhältliche Omega-3-Rohstoff auf pflanzlicher Basis, der die Vorteile der Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) in einer einzigen, hochwertigen Quelle bietet. life's®OMEGA Fettsäuren sind 100 % vegan, natürlich aus Algen gewonnen und gentechnikfrei. Durch die Verwendung von Algen aus nachhaltigem Anbau werden die Auswirkungen auf das marine Ökosystem auf Null reduziert. Das qualitativ extrem hochwertige Algenöl von life's®OMEGA bietet eine Vielzahl von Vorteilen gegenüber Fischöl bzw. Krilll als Quelle für EPA und DHA. 1. Nachhaltigkeit: Für die hochdosiert EifelSan Omega-3 Algenöl-Kapseln werden keinerlei tierische Ausgangsstoffe benötigt. Die ohnehin stark überfischten Ozeane werden geschont. Auch der ökologische Fußabdruck durch Verarbeitung und Transport des Omega-3-Nahrungsergänzungsmittels ist wesentlich kleiner als beispielsweise der von Fischöl-Präparaten. 2. Frei von möglichen Umweltschadstoffen: Meerestiere sind in ihrem Lebensraum konstant diversen Umweltschadstoffen ausgesetzt und lagern diese im Gewebe an. Dadurch sind viele Fischöle mit Schwermetallen belastet und müssen aufwändig gereinigt werden. Dieses Problem gibt es bei Omega-3 Fettsäuren aus Algen nicht, denn durch die Zucht der Mikroalgen unter streng kontrollierten Bedingungen ist keinerlei Kontamination des Rohstoffes mit Umweltschadstoffen möglich. 3. Hohe Dosierung pro Kapsel: Mit 175 mg EPA und 310 mg DHA pro Kapsel kann die Dosierung von EifelSan Omega-3 Algen-Öl Kapseln selbst mit hochwertigen Fischöl-Präparaten problemlos mithalten. 4. Gleich gut bioverfügbar und wirksam wie Omega-3 aus Fischöl: EPA und DHA aus Algenöl sind für unseren Körper gleich gut bioverfügbar wie Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl. Auch bezüglich der gesundheitlichen Vorteile einer erhöhten Zufuhr an EPA und DHA ist Omega-3 Algenöl ebenso wirksam wie Fischöl. Für alle Menschen mit vegetarischem oder veganem Lebensstil, sowie für alle, die umweltschonender und nachhaltiger Leben möchten, ist unser EifelSan Omega-3 Algen-Öl eine passende und hochwertige Nahrungsergänzung. Sie bietet alle Vorteile von EPA und DHA aus Fischöl, ohne negative Effekte auf das Ökosystem der Ozeane zu haben. Warum Omega-3 Algenöl auch zu Leinöl eine wertvolle Ergänzung ist Viele Menschen schwören zu Recht auf gesunde, pflanzliche Öle in der täglichen Ernährung. Vor allem Leinöl enthält sehr hohe Mengen der gesundheitsförderlichen Alpha-Linolensäure (ALA). Und tatsächlich kann der Körper aus ALA die beiden wirksamen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA bilden. Dieser Umwandlungsprozess erfolgt jedoch nur zu geringen Anteilen und kann zusätzlich durch viele Faktoren negativ beeinträchtigt werden. Dazu zählen beispielsweise Mängel an verschiedenen Mikronährstoffen, ein hierzulande üblicherweise zu hoher Konsum von Omega-6-Fettsäuren sowie individuelle Unterschiede im Stoffwechsel. Unter optimalen Bedingungen kann unser Körper maximal 5 - 10 % an ALA zu EPA umwandeln. Für DHA liegt die maximale Umwandlungsrate sogar nur bei maximal 0,5 %! Entsprechend kann es auch bei einer Ernährung, die reich an gesunden Fettsäuren wie Leinöl ist, zu suboptimaler Versorgung mit EPA und vor allem DHA kommen. EifelSan Omega-3 Algenöl Kapseln können Ihnen dabei helfen, zur Unterstützung Ihrer Gesundheit die tägliche Versorgung mit EPA und DHA zu optimieren. FAQs Kann man Omega-3 Algenöl-Kapseln während der Schwangerschaft einnehmen? Gerade in Schwangerschaft und Stillzeit ist eine erhöhte Zufuhr an Omega-3-Fettsäuren besonders wichtig. Omega-3 Algen-Öl bietet eine reichhaltige Quelle für DHA (Docosahexaensäure), eine Omega-3-Fettsäure, die eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung des Gehirns und der Augen des Babys spielt. Im Vergleich zu herkömmlichem Fischöl enthalten Algenöl-Kapseln keinerlei potenzielle Verunreinigungen wie z. B. Quecksilber, das sich in Meeresfischen ansammeln kann. Gibt es Nebenwirkungen von Omega-3 Algenöl? In der Regel sind Omega-3 Algenöl-Kapseln sehr gut verträglich. Wichtig ist, dass die Kapseln zu einer Mahlzeit eingenommen werden. Auf leeren Magen kommt es zu deutlich schlechterer Bioverfügbarkeit der wertvollen Inhaltsstoffe. Und in Einzelfällen kann es bei nüchterner Einnahme zu Übelkeit, Aufstoßen oder Sodbrennen kommen. Bei deutlicher Überschreitung der empfohlenen Tagesmenge können Omega-3 Fettsäuren abführend wirken. Eine tägliche Einnahme von mehr als 6 Kapseln darf nicht in Kombination mit blutverdünnenden Medikamenten erfolgen. Können Omega-3 Algenöl-Kapseln helfen, einem Omega-3-Mangel vorzubeugen? Laut Studien haben hierzulande etwa 76 % der Menschen einen Omega-3 Mangel. Das liegt vor allem an einer unzureichenden Zufuhr über die Nahrung, diversen Mikronährstoffmängeln sowie einer zu hohen Aufnahme von Omega-6-Fettsäuren, welche die Bildung der wirksamen Omega-3 EPA und DHA aus der Fettsäure ALA blockieren. Omega-3 Algen-Öl-Kapseln sind eine einfache Möglichkeit, Ihre Ernährung täglich durch wertvolles EPA und DHA zu ergänzen. Sie können so helfen, einem Mangel vorzubeugen. Bereits ab einer Kapsel täglich können positive Effekte für die Gesundheit erzielt werden. Um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen, wird eine langfristige Einnahme empfohlen.

Hochdosierte EifelSan Selen-Kapseln für 120 Tage Selenmethionin plus NatriumselenitMarkenrohstoff Selen 9 Plus® mit P5P (aktives Vitamin B6), welches das Selen für den Körper direkt verfügbar macht handliche Dose mit 120 Kapseln nur eine Kapsel täglich kleine Kapseln - leicht zu schlucken vegetarisch und vegan Reinprodukt in hoher EifelSan-Qualität ohne Zusatzstoffe gemäß HACCP Inhalt: 120 vegane Kapseln = 21 g netto | Art.-Nr. 5534 Verzehrempfehlung: Erwachsene täglich 1 Kapsel zu einer Mahlzeit nehmen. Empfehlung nicht überschreiten. Nicht empfohlen während Schwangerschaft und Stillzeit. Jede vegane Kapsel enthält    % NRV* Selenaus Selenomethioninaus Natriumselenit 200 µg175 µg25 µg 36331846 Vitamin B6 ( aus aktivem P5P) 1 mg 71 * NRV: Nutrient reference values (Referenzmengen) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011   Zutaten: Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Selenomethionin (Selen 9 Plus®), Natriumselenit, Pyridoxal-5-Phosphat Veganen Selen-Komplex mit P5P von EifelSan bestellen Selen ist wichtig für eine normale Funktion des Immunsystems gegen freie Radikale und den Schutz der Zellen gegen oxidativen Stress für eine normale Samen- bzw. Spermabildung für eine normale Schilddrüsenfunktion für schöne Haare und Nägel Selen ist ein Spurenelement, das für den menschlichen Körper essenziell ist. Es muss mit der Nahrung oder mittels Nahrungsergänzung zugeführt werden, denn der Körper kann es nicht selbst herstellen. Selen spielt eine wichtige Rolle bei der Unterstützung des Immunsystems und dem Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Außerdem trägt es zur Aufrechterhaltung gesunder Haare und Nägel bei, spricht das Immunsystem an und ist an der Spermabildung beteiligt. Organisches und anorganisches Selen in Kombination Selenomethionin ist eine organische Selenform. Es ist natürlicherweise in Lebensmitteln zu finden und kann vom Körper gut verwertet werden. Organisches Selen wird vom Organismus in erster Instanz in Proteine eingebaut. Deshalb wird es auch als "Speicherform von Selen" bezeichnet. Das Spurenelement steht dem Organismus mit Verzögerung zur Verfügung. Das anorganische Natriumselenit besteht aus Selen, welches an Natrium gebunden ist. Dieses Selen hat den Vorteil, dass es dem Körper direkt zur Verfügung steht. Zudem wird anorganisches Selen schneller in die Enzyme eingebaut als organisches Selen. Das vegane Nahrungsergänzungsmittel Selen-L-Methionin 200 µ von EifelSan enthält eine Kombination von 175 µg organischem Selenomethionin und 25 µ anorganischem Natriumselenit. Reinprodukt in EifelSan Qualität: Frei von Magnesiumstearat und Produktionshilfsstoffen, tierischen Zutaten, Allergenen sowie synthetischen Geruchs-, Farb- und Aromastoffen. In Österreich unter höchsten Qualitätsstandards produziert. Selenmangelgebiet Mitteleuropa Die Verbraucherzentrale schreibt: Selen spielt u.a. eine wichtige Rolle als Antioxidans, im Immunsystem, bei der Produktion von Schilddrüsenhormon sowie bei der Bildung von Spermien. In Mitteleuropa sind die Böden seit langem verarmt am Spurenelement Selen. Sie zeigen einen deutlichen Selenmangel. Internationale Forscherteams haben eine Verarmung der mitteleuropäischen Böden an Selen durch den Klimawandel* feststellen müssen. Die Selenkonzentration und damit die Selen Wirkung ist umso niedriger, wenn der pH-Wert und die Sauerstoffverfügbarkeit hoch und der Anteil an Ton und organischem Kohlenstoff im Boden niedrig sind. In Europa findet man selenarme Böden mit niedrigem Selengehalt vor allem in Deutschland, Dänemark, Finnland, Schottland und in einigen Balkanländern. Je nach lokalem Ort und Regenhäufigkeit enthalten Ackerböden mehr oder weniger Selen. Trockenheit hat einen geringeren Selengehalt der Ackerböden zur Folge. Damit enthalten auch die darauf reifenden Pflanzen weniger Selen. Unsere häufigste Nahrungsquelle von Selen sind Pflanzen. Wozu brauche ich Selen? Der Körper kann Selen nicht selbst herstellen, er ist also auf die Zufuhr mit der Nahrung angewiesen, um einen Selenmangel zu vermeiden. Selen ist Baustein von Aminosäuren, die wichtig für vielfältige Stoffwechselprozesse sind: Ohne Aminosäuren kann der Körper kein Protein aufbauen, keine Zellen wie z.B. Immunzellen, Hormone und Enzyme. Deshalb ist Selen lebenswichtig, besonders für das Immunsystem und das Schilddrüsenhormon*, aber auch für Haare und Nägel. Ein Selenmangel kann Haare stumpf und glanzlos erscheinen lassen. Selen unterstützt den Körper auch dabei, die Zellen vor oxidativen Schäden zu schützen. Oxidativer Stress entsteht dann, wenn im Stoffwechsel zu viele aggressive Sauerstoffradikale vorhanden sind: Diese können Fette oxidieren und denaturieren, sind die Ursache für einen schnelleren Alterungsprozess und haben eine geringere Lebenserwartung zur Folge. Bei Selenmangel können Sauerstoffradikale also mehr Schaden anrichten. Die nachgewiesene sichere Obergrenze bei täglicher Zufuhr von Selen liegt bei 300 µg. Mit dieser Menge hätte man eine optimale Selenversorgung und könnte einem Selenmangel vorbeugen. Der Bedarf richtet sich jedoch auch nach individuellen Voraussetzungen: So bindet Selen beispielsweise Quecksilber zu Quecksilberselenit, welches ausgeschieden werden kann. Wer also eine Quecksilberbelastung hat (Amalgam), benötigt mehr Selen. Bei einem Selen Mangel könnte sich Quecksilber im Körper anreichern und dem Stoffwechsel schaden. Die Selen Wirkung ist auch dahingehend, dass es Vitamin E als Abwehrvitamin unterstützen kann, es wirkt mit den Vitaminen C und E im Team. Auch bei Weidetieren werden seit mehr als 30 Jahren Immunsystemschwächen, Fruchtbarkeitsprobleme, Muskeldystrophie und Lebensschwäche bei Jungtieren beobachtet, die man auf eine mangelhafte Versorgung mit dem Spurenelement Selen (zu geringe Selen Wirkung) zurückführt. Selen Mangel kann also auch die Gesundheit von Hühnern und Weidevieh beeinträchtigen. Bei Selen Mangel in Afrika und Zentralasien kam es bei selenarmer Ernährung zu Problemen an Gelenken und zu gestörtem Knochenwachstum. Es könnten auch Schäden an der DNA auftreten, die Gendefekte zur Folge hätten. Gemäß der Verbraucherzentrale kann Selenmangel auch zu schwerwiegenden Erkrankungen führen, auf die wir hier nicht eingehen dürfen. Tagesbedarf an Selen decken Selen gelangt über die Ackerböden in Pflanzen und weiter in Tier und Mensch. Die Böden in Mittelamerika sind selenreicher als in Europa, von daher muss ein amerikanisches Multivitamin Präparat nicht unbedingt das Spurenelement Selen enthalten. Selenmangel kann in den USA bereits mit normaler Ernährung vermieden werden. Gute europäische Nahrungsergänzungsmittel jedoch sollten Selen in gut bioverfügbarer Form enthalten, z. B. als Selen-L-Methionin wie bei EifelSan. Selen-L-Methionin hat eine größere Selen Wirkung für den Körper und kann am besten einem Selen Mangel vorbeugen. Top 10 der selenhaltigsten Lebensmittel: Pflanzliche Lebensmittel Selengehalt pro 100g Kokosnüsse 810 µg Paranüsse 103 µg Sojabohnen  19 µg Bohnen  14 µg Reis natur  10 µg Linsen  9,8 µg Kichererbsen  9 µg Tierische Lebensmittel   Bückling 140 µg Hummer 130 µg Thunfisch  82 µg Quelle: Souci SW, Fachmann W, Kraut H: Die Zusammensetzung der Lebensmittel, Nährwert-Tabellen, 7. überarbeitete Auflage. medpharm Scientific Publisher, Stuttgart 2008 Selenmangel Einen Selen Mangel können Menschen entwickeln, wenn sie rauchen, zu viel Alkohol trinken oder Amalgamfüllungen haben, Arzneimittel nehmen (Statine), sich strikt vegan ernähren oder infolge Darmerkrankungen an einer gestörten Resorption leiden. Wird das Selen an Quecksilber gebunden, hat es keine Selen Wirkung mehr für das Immunsystem oder für Haare und Nägel. Einen leichten Selen Mangel kann man kaum erkennen. Ein stärkrer Selen Mangel würde sich evtl. an Nagelveränderungen, dünnen blassen Haaren oder Muskelproblemen bemerkbar machen. Eine weitere Risikogruppe sind Dialyse-Patienten, die das Selen bei der Blutwäsche verlieren, Schwangere und Frauen, die lange stillen: Sie könnten einen Selen Mangel entwickeln, wenn sie sich nicht Selen-reich ernähren. Quellen Biesalski, H.K. (2016): Vitamine und Minerale. Georg Thieme Verlag 2016 Biesalski, H.K. et al. (2010): Ernährungsmedizin. 4. Aufl. Georg Thieme Verlag Stuttgart G.D. Jones; B. Droz, P. Greve; P. Gottschalk; D. Poffet; S.P. McGrath; S.I. Seneviratne; P. Smith; L.H.E. Winkel; Selenium deficiency risk predicted to increase under future climate change; Proceedings of the National Academy of Sciences 2017. *http://doi.org/10.1073/pnas.1611576114 Klimawechsel *https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28290237/ Schilddrüse *https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23486107/ Reproduktion *https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27731835/ Sport/Muskulatur *https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29511006/ Kinder Kashin-Beck desease Nahrungsergänzungen sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Tagesdosisempfehlung nicht überschreiten. Schwangere, Stillende sowie Personen, die Medikamente einnehmen, sollten Nahrungsergänzungsmittel nur nach ärztlicher Rücksprache einnehmen. Kindersicher, kühl und trocken lagern.

Vegane Vitamin B3-Kapseln mit Synergisten für die Haut und die mentale Balance handliche Packung mit 90 Kapseln nur eine Kapsel täglich vegetarisch und vegan Reinprodukt in hoher EifelSan-Qualität ohne Zusatzstoffe Inhalt: 90 Kapseln = 56 g netto | Art.-Nr. 5883 Verzehrempfehlung: Wenn nicht anders empfohlen, 1 x 1 Kapsel täglich zum Essen nehmen. Empfehlung nicht überschreiten. Nicht geeignet für Kinder unter 1 Jahr (wegen Menge Vitamin B6) Jede vegane Kapsel enthält:    % NRV* Vitamin B3 Niacin 385 mg  2406 Zink   10 mg   100 Vitamin B6 (aus P5P - stoffwechselaktive Form)  2,5 mg   178 * NRV: Nutrient reference values (Referenzmengen) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011     Zutaten: Inositolhexanicotinat, Überzugsmittel Hydroxipropylmethylcellulose (Kapselhülle), Zinkcitrat, Pyridoxal-5-Phosphat (P5P) Hochdosiertes Niacin Flush free von EifelSan bestellen Die Mikronährstoffe Vitamin B3 und B6 in diesem Nahrungsergänzungsmittel von EifelSan können die Gesundheit wie folgt unterstützen: trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei trägt zur Erhaltung normaler Haut und Schleimhäute bei trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei   Das Niacin liegt in der gut resorbierbaren Form als Inositolhexanicotinat vor und zeichnet sich dadurch aus, dass der Verzehr keinen Niacin-Flush hervorruft. Vitamin B6 liegt in der stoffwechselaktiven Form als Pyridoxal-5-Phosphat vor. Der Körper kann es schnell und ohne Umwandlungsverluste aufnehmen. Reinsubstanz in EifelSan Qualität: Frei von Magnesiumstearat und Produktionshilfsstoffen, GVO, Gluten, Lactose, Allergenen sowie synthetischen Geruchs-, Farb- und Aromastoffen. In Österreich unter höchsten Qualitätsstandards produziert. Was bedeutet Flush free? Vitamin B3 in der Form von Nicotinsäure oder hochdosiertem Nicotinamid kann bei empfindlichen Personen den sogenannten Niacin-Flush hervorrufen, der sich durch Rötung der Haut im Gesicht und an den Armen sowie einem dadurch resultierenden Wärmegefühl äußern kann. Dieser Effekt ist auf die gefäßerweiternden Eigenschaften von B3 zurückzuführen. Vitamin B3 Flush Free von EifelSan mit Inositolhexanicotinat ist für all diejenigen geeignet, die den Niacin-Flush als unangenehm empfinden und diesen vermeiden möchten. Diese Form des Vitamins zeichnet sich durch eine langsame Freisetzung des Niacins aus, sodass der Flush ausbleibt. Verschiedene Formen von Vitamin B3 Vitamin B3, allgemein als Niacin bezeichnet, ist ein essentielles wasserlösliches Vitamin aus der B-Gruppe. Diese Vitaminfamilie spielt eine entscheidende Rolle bei verschiedenen Stoffwechselprozessen im Körper. Niacin kann in verschiedenen Formen vorliegen, von denen Nicotinsäure, Nicotinamid und Inositolhexanicotinat die hervorstechendsten sind. Es ist interessant zu beachten, dass in vielen Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln vorwiegend die beiden letzten Formen, Nicotinamid und Inositolhexanicotinat, vertreten sind, während Nicotinsäure weniger häufig vorkommt. Die Verwendung von Nicotinsäure in Nahrungsergänzungsmitteln kann mitunter mit einem flush-ähnlichen Effekt verbunden sein, der vorübergehend eine Rötung der Haut verursachen kann. Um diese Reaktion zu minimieren, greifen viele Menschen bevorzugt zu den besser verträglichen Formen von Niacin, nämlich Nicotinamid oder Inositolhexanicotinat. Nicotinamid und Inositolhexanicotinat werden vom Körper effizient aufgenommen und bieten eine breite Palette von gesundheitlichen Vorteilen. Beide Formen werden häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, um den Bedarf an Vitamin B3 zu decken, insbesondere bei Personen, die Schwierigkeiten haben, ausreichende Mengen dieses wichtigen Vitamins über ihre Ernährung aufzunehmen. Insgesamt spielt Vitamin B3 eine Schlüsselrolle für die Gesundheit, insbesondere im Energiestoffwechsel und bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Hautbildes. Vitamin B3 Mangel Das wasserlösliche Vitamin B3, auch als Niacin bekannt, findet sich zu einem großen Teil in tierischen Nahrungsmitteln. Daher könnte eine rein vegane Ernährung einen Mangel begünstigen. Früher nannte man Niacin auch Vitamin PP, was für Pellagra Preventing factor (Pellagra vorbeugender Faktor) steht. Pellagra ist eine ernährungsbedingte Störung, die aufgrund von Mangel an Vitamin B3 durch eine fehlerhafte Ernährung auftritt und als "Schwarze-Zunge-Krankheit" bekannt ist. Um den Mangel an Vitamin B3 zu behandeln, griff man früher auf Bierhefe zurück, da diese reich an Vitamin B3 ist, etwa 36 mg pro 100 g Bierhefe. Dies ist besonders wichtig für die Nerven, da die Neurotransmitter, die für die Weiterleitung von Nervenimpulsen verantwortlich sind, von Vitamin B3 abhängig sind. Daher spielte die Behandlung von Nervenproblemen mit Bierhefe eine historische Rolle. Nahrungsergänzungen sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Tagesdosisempfehlung nicht überschreiten. Schwangere, Stillende sowie Personen, die Medikamente einnehmen, sollten Nahrungsergänzungsmittel nur nach ärztlicher Rücksprache einnehmen. Kindersicher, kühl und trocken lagern.