Chrom 200 µg - 90 Kapseln Chrompicolinat

Vegane Chrompicolinat-Kapseln mit 200 µg Chrom Elementargehalt für 90 Tage

• hohe Bioverfügbarkeit durch organische Picolinat-Form
• handliche Packung für 3 Monate
• nur eine Kapsel täglich
• kleine Kapseln, leicht zu schlucken
• vegetarisch und vegan
• Reinprodukt in hoher EifelSan-Qualität
• hypoallergen, ohne Zusatzstoffe
• gemäß HACCP

Inhalt: 90 Kapseln = 17 g netto | Art.-Nr. 5333

Verzehrempfehlung: Wenn nicht anders empfohlen, täglich 1 Kapsel zu einer Mahlzeit nehmen. Empfehlung nicht überschreiten. Fragen Sie vor Anwendung Ihre Therapeutin im Falle von Schwangerschaft, Stillzeit, bei Diabetes oder Arzneimittelgebrauch.

Hinweis für Diabetiker: Blutzuckerkontrolle bei Chrom-Ergänzung!

Zutaten: Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Chrom(III)-Picolinat (enthält 12 % Chrom)

Hochdosierte Chrom-Kapseln von EifelSan bestellen

Chrom trägt bei

• zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen
• zum Energiestoffwechsel
• zu einem normalen Fettstoffwechsel
• zu einem normalen Eiweißstoffwechsel
• zu einem normalen Kohlenhydrat-Stoffwechsel
• zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels

Dieses Chrom-Nahrungsergänzungsmittel von EifelSan enthält Chrom in Form von Chrompicolinat mit einem Elementargehalt von 200 µg Chrom. Chrompicolinat ist für den Körper gut bioverfügbar.

Die Kapseln sind klein und leicht zu schlucken. In einer Packung Chrom 200 µg von EifelSan befinden sich 90 Tagen. Dies entspricht einer Nährstoff-Versorgung von 90 Tagen.

Essenzielles Spurenelement Chrom

Chrom gehört zu den essentiellen Spurenelementen für den Menschen, das als solches jedoch erst 1959 erkannt wurde. Essentiell ist es deswegen, weil der Körper es nicht selbst herstellen kann und auf eine regelmäßige und ausreichende Zufuhr über die Nahrung angewiesen ist.
Zu finden ist Chrom in erster Linie in Muskeln, Fett, Knochen, Leber und Milz und es übernimmt zahlreichen Aufgaben im Organismus.

Vitamine und Mineralien sind für den Körper wichtig. Sie sorgen dafür, dass alle Prozesse im Körper richtig funktionieren. Das Spurenelement  Chrom fördert im menschlichen Körper den Stoffwechsel der Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Protein und Lipide). Chrom ist jedoch vor allem wegen seiner Rolle bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels bekannt. Ohne Chrom ist Insulin wirkungslos. Der Einfluss von Chrom auf den Makronährstoff-Stoffwechsel und den Blutzuckerspiegel wurde von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) bestätigt.

Chrom Wirkung und Bedarf

Chrom unterstützt den Kohlenhydrat-, Protein-, Fettstoffwechsel (1) und die Insulinwirkung (1) (2). Es hat also auch einen Einfluss auf den Energietransport in die Zellen und kann helfen, die Fetteinlagerung im Körper unter Kontrolle zu halten (2). Je mehr kurzkettige Kohlenhydrate verzehrt werden, desto mehr Chrom wird ausgeschieden. Weiterhin verbessert Chrom das Verhältnis zwischen LDL- und HDL-Cholesterin (1) sowie die Tryglyceride im Blut (4)  (3).

Ein Mehrbedarf besteht bei intensivem körperlichen Training und langfristiger parenteraler Ernährung, Risikogruppen sind Schwangere, Diabetiker, unterernährte Kinder, alte Menschen und Leistungssportler. Mangelsymptome sind: erhöhtes Insulin im Blut, verminderte Glucosetoleranz, erhöhte Blutcholesterin- und Triglyzeridspiegel, verminderte HDL-Cholesterinkonzentrationen, verminderte Glukosetoleranz, Glukosurie (Glukose im Harn).

Quellen:

(1) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30032219/  Adv Nutr. 2018 Jul 1;9(4):505-506. doi: 10.1093/advances/nmx021. Chromium
(2) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32730903/  Effects of chromium supplementation on glycemic control in patients with type 2 diabetes: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials
(3) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32058272/   Chromium and human low-density lipoprotein oxidation
(4) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24635480/  Systematic review and meta-analysis of the efficacy and safety of chromium supplementation in diabetes

Nahrungsergänzungen sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Tagesdosisempfehlung nicht überschreiten. Schwangere, Stillende sowie Personen, die Medikamente einnehmen, sollten Nahrungsergänzungsmittel nur nach ärztlicher Rücksprache einnehmen. Kindersicher, kühl und trocken lagern.