Vitalstoff-Kategorie Vegetarische Vitalstoffe

Vegetarische Vitalstoffe kaufen

Nahrungsergänzungsmittel von EifelSan können eine ausgewogene vegetarische Ernährung prima unterstützen. Menschen, die weder Fleisch noch Fisch essen, sollten auf ausreichend Proteine sowie auf die Versorgung mit folgenden Mikronährstoffen achten: Vitamin B12, Eisen, Jod, Calcium, Zink, Vitamin D, Riboflavin. Diese sind überwiegend in Fleisch enthalten. Unser Körper benötigt Vitamin B12 zum Beispiel für die Blutbildung. Auch Omega-3-Fettsäuren werden unter Umständen in zu geringen Mengen aufgenommen.