Was unterstützt eine gute Blasengesundheit?
Besonders in Herbst und Winter ist die Blase anfällig. Die Betroffenen sind durch diese Missempfindungen in Ihrer Lebensqualität oft eingeschränkt. Ein gutes Immunsystem, Wärme und eine ausgewogene Ernährung mit extra Vitalstoffen sind die beste "Medizin" für eine gesunde Blase.
Colibakterien in den vorwiegend weiblichen Harnwegen sind die häufigste bakterielle Infektion bei Frauen. 86% werden durch Coli-Bakterien verursacht, die sich an die Blasenwand heften. Eine jahrhundertelange Erfahrung zeigt bewährte Hausmittel bei diesen Harnwegsinfekten auf.
Welche Vitalstoffe können die Immunabwehr unterstützen gegen eine überschießende Entzündungsaktivität?
Eine ausreichende
Vitamin-C-Versorgung,
Cranberry-Extrakt und
Wärme tun einer Reizblase immer gut, man kann sie damit ganz natürlich behandeln z.B. mit einem erwärmten Kirschkernkissen oder der guten Wärmflasche. Auch die weitgehend unbekannte D-Mannose kann prophylaktisch gegen die Bakterien in der Blase hilfreich sein.
Wie kann D-Mannose helfen?D-Mannose ist ein Zucker, der auch vom eigenen Körper gebildet wird. Er verhindert, dass sich Bakterien auf die Schleimhäute der Blase festsetzen, somit können sie mit dem Urin ausgeschwemmt werden. Deshalb sollten die Betroffenen viel trinken. Bei einer Blasenentzündung werden leider häufig Antibiotika gegeben: Fr. Prof. Dr. med. Annette Kuhn, Universitätsspital Zürich, empfiehlt den "Zucker" D-Mannose. Er verhindert genau wie Cranberry dass sich Bakterien auf der Blasenwand anheften und hat keine Resistenzen zur Folge wie Antibiotika. (Studie liegt vor)
Zitat Ärzte Zeitung, 16.9.2013: „Eine kontrollierte Studie bestätigt: D-Mannose eignet sich ebenso gut wie das Antibiotikum Nitrofurantoin zur Prophylaxe von Harnwegsinfekten bei Frauen, hat aber weniger Nebenwirkungen.“ Bei häufig auftretenden Beeinträchtigungen durch Coli-Bakterien sollte daran gedacht werden, den Darm mit Milchsäurebakterien zu versorgen.
Was hilft den Nieren?
Die Nieren sind nicht so regenerationsstark wie unsere Leber, deshalb sollte man gut auf sie achtgeben.
Der Urin mit Stoffwechsel-Schadstoffen und Giften durchläuft die Nieren, deren Aufgabe es auch ist, Hormone zu produzieren und den Blutdruck zu regulieren.
Wie kann ich die gesunden Nieren stärken, damit sie gesund bleiben?
Viel Wasser trinken 1,5 - 2 Liter täglich, auf einen gesunden Säure-Basen-Haushalt achten, einen guten Kräuter-Nierentee trinken, Sport treiben und auch mal schwitzen. Zwiebelsuppe und Sellerie sollen entsprechend der Erfahrungsheilkunde ebenfalls für die Nierengesundheit förderlich sein.
